Los cítricos y queso de cabra ahumado-Pollo Ensalada de verano

Los cítricos y queso de cabra ahumado-Pollo Ensalada de verano

Los cítricos y queso de cabra ahumado-Pollo Ensalada de verano

ZEsty, fresco, ahumado, y acentuada con una explosión de cítricos, esta ensalada guau sus huéspedes de verano. El pollo, queso de cabra y nueces, hacen de esta una ensalada apropiado como aperitivo o un entrante.

Ingredientes:

Ensalada de verano Ingredientes

Consiga sus bolsas de la compra listo y completar la lista para una ensalada de verano increíble.

Espinacas

Tangelos o naranjas (4-6)

Pomelos (2-3)

Vinagre balsámico

Filetes de pollo (si quieres aligerar la ensalada un poco, utilice pechos en lugar de los muslos)

Especias Pollo (adoro la especia Weber Zesty Limón)

Nueces confitadas

Pistachos

Arándanos

Cabra Queso Feta

Cebolla Roja (1)

Hojas de menta fresca

Paso 1

Recetas Ensalada

Shell todas esas pistachos! Si usted puede, usted puede ir a Costco y conseguir un gran bolso agradable de pistachos sin cáscara ya.

Paso 2

Recetas ensalada saludable

Desmenuzar el queso de cabra feta y lanzarlo junto con las nueces confitadas, arándanos y ramitas de menta fresca.

Paso 3

Receta de Ensalada de pollo

Parrilla hasta el pollo con el condimento de limón picante. Utilicé mi Traeger para obtener un sabor ahumado encantador, pero que sin duda puede horno asado el pollo, también!

Etapa 4

Ensaladas de verano

Cortar su cebolla roja, y combinarlo en un bol con la vinagreta balsámica (botella entera), y los pistachos. Mezclar todo eso junto y dejar que los maravillosos sabores se mezclan en el refrigerador mientras se prepara el resto del plato.

Paso 5

Recetas Ensalada de verano

Dados de seguridad de pomelos y el tramo hasta sus tangelos / naranjas. Colóquelos sobre la cama de espinacas en su ensaladera. Originalmente usé más rodajas de pomelo que están en la foto, pero eran tan agrio que tomé algunos de ellos fuera y que sea un sabor acento zingy en lugar de una amargura insoportable.

Recetas caseras

Paso 6

Las mejores recetas de ensalada

Difunde tu mezcla feta de la Etapa 2 sobre la ensalada.

Paso 7

Ensalada de pollo sana Receta

Una vez que el pollo esté bien cocido y enfriado, cortarlo y ponerlo en la parte superior de la ensalada. Me gustaría recomendar enfriar en el refrigerador por un tiempo, para que no se marchita las espinacas mientras está caliente.

Paso 8

Receta de Ensalada de pollo

Tiempo para ese precioso aderezo balsámico que ha sido escalofriante en el refrigerador. Verter sobre la parte superior.

Ahora mezclar la ensalada, y ya está listo para servir!

Fácil Receta de Ensalada

Una sencilla pero sabrosa receta de ensalada saludable que le gusto como Summer cualquier época del año.

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