¿Cómo vivir a 100 - y más allá

Cómo vivir a 100 - y más allá

Hay unos 70.000 de ellos sólo en los EE.UU. - los años más de 100 viejos, que constituyen el grupo de edad de más rápido crecimiento de los estadounidenses y cuyo número ha triplicado en sólo los últimos dos decenios.

Está claro que estos "centenarios" con seguridad se puede llamar "sobre la colina", pero ¿cómo sobrevivir a la montaña de las amenazas relacionadas con la edad en alcanzar la marca de 100 años?


Thomas Perls, MD, fundador del Estudio de Centenarios de Nueva Inglaterra, ha estado trabajando para descubrir los secretos de los muy ancianos. "Hemos inculcado en nosotros la idea de que cuanto más viejo te haces, más enfermo te dan, y para que la gente podría pensar que estos niños de 100 años deben tener todas las enfermedades relacionadas con la edad bajo el sol y sin duda deben estar a las puertas de la muerte", dice Perls. De hecho, explica, todo lo contrario es cierto: Estas antiguas estadounidenses todavía están vivos, ya que evitan estas enfermedades asociadas a la edad letales, como el cáncer, enfermedades del corazón y el Alzheimer.

Haga centenarios tienen una ventaja genética?

Los centenarios probablemente carecen de los genes que los predisponen a numerosas enfermedades mortales, explica Perls, que está trabajando con sus colegas para concentrarse en los genes humanos que determinan la longevidad.

Su investigación genética podría "cambiar radicalmente nuestras vidas en los próximos siete a 10 años", dice. A partir de su investigación podría venir el desarrollo de fármacos que contrarrestar vías químicas que causan enfermedades, haciendo cirugías preventivas de hoy parecen primitivo.

Mientras Perls continúa su búsqueda de los genéticos "cohetes de refuerzo" de los super-supervivientes, que anima a la gente a tomar su longevidad en sus propias manos: El ejercicio, comer bien y no fume, dice, y que aumentan en gran medida sus posibilidades de vivir en buena salud, al menos en sus 80s.

Y, agrega Daniel Perry, director ejecutivo de la Alianza para la Investigación del Envejecimiento, trate de ser lo más positiva posible. Como regla general, se señala, los que viven a una edad muy avanzada "están comprometidos con la vida todos los días y no tienen dudas sobre el valor de la vida."

¿Conoce a alguien que ha golpeado 100? Perls es la búsqueda de más participantes en el estudio. Para contribuir a su investigación, llame al 888-333-6327 (llamada gratuita) o ir a El Estudio de Centenarios de Nueva Inglaterra.


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