Cómo sobrevivir al frío congelación

Pareja caminando en la nieve.

Una pareja camina al metro en la nieve y aguanieve en el barrio de Brooklyn de la ciudad de Nueva York.

Cómo sobrevivir el frío

Hay un montón de escenarios de supervivencia de clima frío. Usted puede ser un ávido campista o caminante perdido en pleno invierno. Usted podría ser víctima de un accidente de avión, en los Alpes suizos. Tal vez usted ha tenido un accidente de coche que va sobre el río y por el bosque a la casa de la abuela. O tal vez usted ha perdido simplemente electricidad durante un período prolongado de hora en su propia casa. Conocer algunos consejos básicos y trucos puede ayudar a hacer una diferencia en su nivel de comodidad, e incluso si está o no hacerlo a través de la noche.

Casi el 50 por ciento de la masa total del hemisferio norte se puede clasificar como una región fría en algún momento en el año [fuente: Canal de descubrimiento]. Océano corrientes, la elevación y viento todos tienen un impacto en cómo frígida se pone. Dentro de estas regiones hay dos subclasificaciones - húmedo y frío clima y el tiempo frío y seco. Wet fría describe las condiciones en que la temperatura promedio durante un período de 24 horas es de 50 grados Fahrenheit. Normalmente, esto significa que hay condiciones de congelación en la noche seguido de temperaturas de descongelación del día siguiente. Seco frío significa que la temperatura media diaria está por debajo de 14 grados. En condiciones de frío seco, no hay deshielo.

La otra cosa que un factor en con tiempo frío es escalofríos -- el efecto de aire que se mueve en la piel expuesta. Explorador antártico Paul Siple acuñó el término "sensación térmica" a finales de 1930 para ayudar a describir el efecto que tiene el viento en la pérdida de calor. Experimentó cronometrando el tiempo que tomó para congelar el agua en diferentes grados de intensidad del viento [fuente: EE.UU. Hoy en día]. En términos sencillos, la sensación térmica se describe como el frío que "se siente."

El clima frío tiene un efecto dramático en la salud humana. De acuerdo con la Universidad de California, Berkeley economista, las muertes relacionadas con el frío reducen la esperanza de vida promedio de los estadounidenses por una década, si no más [fuente: UC Berkeley Noticias]. El clima frío también provoca indirectamente víctimas mortales por accidentes debido a la nieve y el hielo, la intoxicación por monóxido de carbono e incendios en el hogar. Los ancianos y los enfermos son más susceptibles a enfermedades clima frío y las lesiones, aunque el mismo estudio de la UC Berkeley informa que mujeres constituyen dos terceras partes de las muertes después de una ola de frío.

En este artículo, vamos a entrar en más detalles sobre el efecto frío tiene en los seres humanos. También vamos a repasar los conceptos básicos de sobrevivir a la congelación condiciones climáticas - desde la construcción de un refugio de nieve en la naturaleza de sencillos consejos para el propietario promedio.

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Advertencia

La información de este artículo se proporciona únicamente para uso educativo. Utilice esta información bajo su propio riesgo.

Zona de Supervivencia: Nieve: Fire & Rescue
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Zona de Supervivencia: Nieve: Fuego Rescate
Dedos congelados.

Nueva Zelanda escalador Marcos Inglis muestra sus dedos congelados mal a su llegada al aeropuerto de Auckland Internacional después de regresar de Katmandú.

Congelación y la Hipotermia

Las dos principales enfermedades de clima frío son congelación y hipotermia. Congelación significa que su piel se ha caído por debajo del punto de congelación, y los cristales de hielo se están formando dentro de la piel células, matarlos. Si usted es capaz de calentar su piel, se formará una ampolla, cambiará de azul a negro y se endurecen en una concha. Esta cáscara finalmente se caerá para exponer la nueva piel debajo si el daño no es demasiado grave. Esta es la congelación muy doloroso "superficial". La congelación severa penetra todo el camino a la músculo y el hueso y se caracteriza por hormigueo de las extremidades y los cambios en el color y la textura de su piel. Las etapas de la congelación son:

  • Piel roja - etapa inicial
  • Piel blanca - etapa intermedia
  • Piel dura - conseguir severa
  • Ampollas - graves
  • Piel ennegrecida - etapa avanzada

La congelación severa generalmente causa daño a los tejidos, y puede incluso conducir a amputación de los dedos, los dedos de los pies, las manos y los pies. Es vital cuando está afligido con la congelación para calentar la piel poco a poco. Cúbrase orejas y poner los dedos debajo de los brazos. Nunca frotar la piel dañada o sumergirlo en agua caliente - usted causar aún más daño. Agua entre 100 y 106 grados Fahrenheit es ideal para su uso como un agente de calentamiento. Si puede, entrar en una zona más caliente de inmediato, incluso si es sólo una tienda de campaña o refugio. Quite cualquier ropa apretada que pueden restringir el flujo sanguíneo. Usted puede poner una gasa o tela entre los dedos de manos y pies para absorber la humedad y evitar que se peguen entre sí. También ayuda a elevar ligeramente la zona afectada para reducir la hinchazón.

La hipotermia ocurre cuando el cuerpo pierde más calor del que produce y su temperatura corporal cae. Algunos de los síntomas de la hipotermia son:

  • Dificultad para hablar
  • Rigidez en las articulaciones
  • Pérdida de coordinación
  • Pulso lento
  • Temblor incontrolable
  • La pérdida de control de la vejiga
  • Cara hinchada
  • Confusión mental

Muchas veces, mojando además de los cables fríos a la hipotermia, y el resultado puede ser tan grave como coma o la muerte. Para combatir la hipotermia, se consigue en un ambiente más cálido, tan pronto como sea posible. Cubrir con ningún artículo que puede encontrar - mantas, saco de dormir, almohadas o incluso periódico. La mayor parte del calor se pierde por la cabeza, por lo que cubre el suyo de inmediato si no está ya. Si usted tiene en la ropa mojada, quitarlo y reemplazarlo con algunos trapos secos. Si usted no tiene ropa seca, es mejor a desnudarse a llevar algo húmedo. Usted siempre debe manejar víctimas de hipotermia con cuidado, ya que es fácil para ellos ir a paro cardíaco. Manténgalos horizontal y la calma - asegurarles que van a estar bien. Si estás con alguien, entrar en un saco de dormir juntos o simplemente abrazarse apretado para crear calidez. Si usted no está atrapado en el desierto, busque atención médica profesional tan pronto como sea posible.

En la siguiente sección, vamos a ver cómo su vivienda juega un papel en frío clima supervivencia.

Nieve refugio en boxes.

Abrigo

Un buen refugio es la primera cosa que usted necesita para sobrevivir el frío de congelación. La elección de su vivienda localización es extremadamente importante. No sea engañado por parte de los claros en las montañas - pueden ser los puntos principales para avalanchas. Compruebe si hay residuos acumulados y tocones de árboles rotos en la base del claro. Si usted encuentra tanto, es probable que usted está en una rampa de avalancha. El lado del claro es un lugar mucho mejor refugio. También debe evitar las zonas cercanas a miradores y acantilados.

Si la noche está cayendo rápido, que necesita para construir un refugio de emergencia tan pronto como sea posible. No te pongas demasiado elegante - su objetivo es hacerlo a través de la noche. Cavar una zanja nieve lo suficientemente profundo para proporcionar una protección contra el viento. Pile y el paquete de nieve adicional en el lado ventosa para mayor protección. Obtener la mayor cantidad de material suave como sea posible para cubrir el fondo para el aislamiento - ramas de pino son abundantes en la mayoría de las zonas boscosas. Una vez dentro, cúbrase con cantidades copiosas de pino o cualquier otro deja usted puede conseguir. La nieve es un mejor aislante que su tienda promedio, por lo que su refugio de emergencia debe obtener a través de la noche.

Si usted tiene el tiempo, construir una más elaborada cueva de nieve. No sólo va a proporcionar una mejor protección contra los elementos, pero la construcción se obtendrá su corazón evaluar ir y entrar en calor. Sólo asegúrese de que usted no lo hace sudor -- la humedad es tu enemigo en el frío de congelación. Laderas proporcionan un buen refugio del viento y las zonas bajas son más frío y más húmedo. Haga su refugio lo más pequeño posible para ayudar a retener el calor. Esto es especialmente cierto para la entrada, que debe ser bloqueado con una mochila o apilan ramas de los árboles.

También es importante ventilar su refugio. Hacer agujeros de aire pequeñas en el techo con ramas de árboles y asegurarse de que su entrada bloqueada permite suficiente flujo de aire. Si usted tiene una estufa de cocina o linterna, evitar su uso en el interior a menos que el refugio está muy bien ventilada. Lo mejor es no arriesgar en absoluto - la intoxicación por monóxido de carbono es un asesino en el bosque y te acecha rápido. Evite el uso de metal como un ala de avión o techos de lata encontrado para ayudar a su refugio - que absorber el calor que necesita.

Cuando estás atrapado en el frío y no hay nieve, construir una cabaña de escombros:

  • Coloque una cumbrera, el polo que corre a lo largo del refugio, con un extremo en el suelo y el otro en la parte superior de una base fuerte como un tronco de árbol o roca. También puede atacar a un árbol.
  • Tomar dos más ramas gruesas y colocarlas en diagonal en la parte superior de la cumbrera y arremeter contra ellos junto con vid o cuerda.
  • Utilice ramas gruesas a la línea de la longitud de la cumbrera para crear el marco acanalado. Asegúrese de que sea lo suficientemente amplia como para dar cabida a usted.
  • Coloque palos pequeños en diagonal para hacer un efecto de celosía.
  • Añadir escombros suave ligero como agujas de pino y hojas hasta que sea por lo menos dos pies de espesor - el grueso de los escombros, más protección que ofrece.
  • Cubra el piso interior con pino y hojas y bloquear la entrada con una roca o más residuos.
Escombros refugio cabaña.

Estos son sólo un par de ejemplos de los refugios silvestres. Más se puede encontrar en Cómo construir un refugio. En la siguiente sección, vamos a ver cómo agua y su elección de la ropa puede ayudarle a sobrevivir el frío de congelación.

Mujer en parka.

Una parka furlined ayuda a mantener esta mujer cálida Chicago en la sensación térmica bajo cero.

Agua y Ropa

Una vez que se ha construido su refugio, usted debe centrarse en el agua y el calor. El cuerpo humano puede sobrevivir durante una semana o menos sin agua, dependiendo de las condiciones. La deshidratación puede establecer en las pocas horas [Fuente: EPA]. Es importante recordar que el agua es tan importante en la supervivencia de clima frío, ya que es cuando hace calor. Se necesita un mínimo de dos litros de agua para la supervivencia y en condiciones de frío, usted debe beber aún más [fuente: Supervivencia en la naturaleza].

Comer nieve puede parecer una gran idea, pero va a bajar su temperatura corporal y, de hecho provocar deshidración. Derretir el hielo y la nieve en un contenedor si tiene uno. Si no, envuélvalo en un paño y chupar el agua ya que se derrite. También es importante para purificar el agua hirviéndola durante 10 minutos cada vez que sea posible. La nieve y el hielo en lugares remotos pueden ser seguros para ingerir, pero siempre es un riesgo. Evite beber café o alcohol si los tiene a la mano. Le puede dar un corto plazo de calentamiento, pero te deshidratan rápidamente. Trate de encontrar aguas abiertas - ríos, arroyos, lagos y manantiales. Si usted no tiene los medios para purificar, obtener su agua de un cuerpo en movimiento rápido y se cuela con un trozo de tela para eliminar grandes trozos de sedimento. Puedes leer más sobre la recogida de agua en Cómo encontrar agua en el salvaje.

El calor es el siguiente paso en su intento por sobrevivir al frío de congelación. Casi todo el mundo sabe que varias capas de ropa es importante para mantenerse caliente. Utilizar el FRÍO. sigla para ayudarle a recordar estos consejos importantes:

  • DO - Limpiar: Mantenga sus capas limpio. La suciedad y sudor puede estera por espacios de aire, lo que reduce el calor de su ropa.
  • O - Calentamiento excesivo: Sudoración amortigua su piel y ropa, lo que conduce a una mayor frialdad. Evitar el sobrecalentamiento mediante el ajuste de sus capas en consecuencia.
  • L - Las capas sueltas: Sangre flujo es esencial para mantener el calor. La ropa apretada ajustada puede restringir su circulación.
  • RE - Seco: La ropa mojada es tu enemigo en el frío. Evite las telas de algodón absorbente y mantener su área de cuello suelto para permitir que la humedad se escape.

Así como usted superponer su ropa, también se debe superponer lo que tiene en sus pies. Pruebe con un par delgada de nylon, calcetines de seda o lana para empezar - a continuación, en capas con calcetines de lana adicionales. Mantener los pies secos, incluso si esto significa quitarse los calcetines temporalmente a hacerlo. Manoplas son más calientes que los guantes porque sus dedos entren en contacto directo entre sí.

Si bien es un mito que la mayor parte de su calor corporal deja en la cabeza, todavía quiere su cabeza cubierta para la protección contra los elementos. Obtener un gorro que cubre sus oídos y no se lo quita a menos que empieces a sudar. Incluso una gorra de béisbol puede ayudar a retener el calor. Su parka ideal debe ser impermeable y forrado con plumón de ganso o algún otro relleno fibroso. Asegúrese de que sea lo suficientemente grande como para caber cómodamente sobre sus capas y esté bien ventilada.

Su ropa de dormir nunca debe ser la ropa que llevaba ese día - lo más probable es que están húmedo. Lo mejor que dormir en algún tipo de ropa interior térmica o sudores. Evite el uso de estos elementos durante el día para asegurarse de que tiene algo cálido y seco para dormir. Use calcetines secos y mantener su sombrero. A pesar de que puede sentirse más caliente, no dormir con la cabeza y la cara interior de su saco de dormir. Su cálido aliento se vuelve húmedo y agrega humedad.

En la siguiente sección, vamos a ver cómo el fuego es crucial para su supervivencia en frío de congelación.

Fogata Tepee.

Un buen fuego tipi proporcionará un flujo de aire excelente.

Fuego


Una vez que tenga su refugio y agua, obtener una fuego yendo. Además de mantener el calor, el fuego se puede utilizar para derretir la nieve para el agua, cocinar comida, secar la ropa y crear humo para el rescate. Usted puede leer acerca de las técnicas de partida fuego de emergencia en Cómo iniciar un fuego sin un Partido, pero por ahora vamos a suponer que usted tiene el equipo necesario - ya sea coincidencias o un encendedor. Cavar un pozo de fuego cerca de la entrada de su vivienda con una buena protección contra el viento apilados alrededor. El fuego debe estar en el centro, con espacio para su madera y un lugar para sentarse.

Después de excavar el hoyo, se empezará a recoger el combustible. Usted necesitará un arranque yesca, pequeño para leña mediana y ramas y troncos más grandes - asegúrese de que tiene una amplia gama de tamaños. Si está seco, se puede utilizar cualquier hoja, paja de pino marrón o corteza para el motor de arranque. Si está mojado, corteza de cáscara lejos de árboles y utilizar su cuchillo para obtener virutas finas del tronco. La madera seca se puede encontrar bajo los árboles gruesos. En cuanto a lo mucho, una buena regla general es recoger la mayor cantidad de madera como usted piensa que usted necesita, y luego doblar esa cantidad.

Una vez que ha cavado la fosa y recogido suficiente madera, ya está listo para construir su fuego. Hay dos versiones básicas que funcionan bien - la tipi y el cabaña de madera. Porque fuego tipi:

  • Apila ramas medianas empresas en el lado a lado en boxes para su base.
  • Coloca el yesca en el centro de la base.
  • Obtener una rama bifurcada de tamaño mediano y una rama recta de tamaño similar.
  • Resto de la pieza recta en el tenedor y añadir piezas adicionales a su alrededor, reunidos en el centro para formar un marco tipi sólido.
  • Añadir más pequeña leña hasta que es bastante denso, mientras que el aire que permite pasar a través.
  • Enciende tu yesca y soplar suavemente hasta que esté bien iluminado
  • La leña más pequeña alrededor de su tipi se encenderá, mientras que las piezas del marco más pesados ​​permanecen en el lugar.

Una vez que el fuego está ardiendo bien, el marco tipi se iluminará y el otoño. En este punto, comenzar a añadir sus piezas más grandes de combustible.

Para una chimenea de estilo de cabina:

  • Coloque dos ramas medianas paralelos entre sí, cerca de 18 pulgadas de distancia.
  • Apila dos ramas más como de tamaño en la parte superior para formar un cuadrado.
  • Siga haciendo esto hasta que haya una "cabaña de madera", sobre un pie de altura.
  • Coloca algunas ramas dentro de la cabina en la parte inferior de su base.
  • Ponga su yesca en la parte superior de la base y encenderlo.
  • Añadir pequeñas astillas de la yesca hasta que esté bien iluminado.

Su marco de cabina obtendrá más y más caliente hasta que se enciende, dejándole una base caliente de carbones para añadir sus ramas y troncos grandes. Una vez que el fuego va fuerte, construir otro marco exterior para secar registros mojados.

Algunos otros consejos de incendios:

  • Añadir lápiz de labios, vaselina o insecto repelente para hacer su yesca quema más caliente y más largo.
  • Quiebre de estiércol seco, aparte de usar como yesca o leña.
  • Coloque grandes rocas alrededor del fuego para contener las llamas.
  • Empuje las rocas calientes en su refugio para el calor adicional.
  • Utilice el fuego como el bloqueo de la entrada - sólo asegúrese de que el humo se queda fuera.
  • Mantenga su chimenea encendida después de que se ilumine
  • Alimente a su fuego lento.

En la siguiente sección, vamos a ver algunos consejos para sobrevivir a temperaturas bajo cero en su casa durante los cortes de energía.

El humo y detector de monóxido de carbono.

Un detector de monóxido de carbono del humo y es algo que cada hogar debe tener.

Sobrevivir en su hogar

No todos los escenarios de supervivencia en climas fríos implica estar en el medio de la nada. Si usted vive en una zona frígida y confía en electricidad para su calor, puede que te encuentres congelación en su propia casa. Cortes de energía de invierno pueden ser situaciones de miedo para niños, ancianos y enfermos. Viajeros por carretera de invierno también deben tener un cuidado especial en la planificación de sus viajes.

Si usted vive en un área que recibe el mal tiempo en el invierno, usted debe tener un calentador a gas en la mano en caso de un corte de energía. Calentadores de queroseno son bastante baratos y fáciles de operar. Elige el que es amplia y tiene un centro de gravedad bajo. Esto hace que sea difícil para usted o una mascota para que tumbar. También debe evitar el uso de disolventes y aerosoles inflamables cerca del calentador de llama abierta.

No importa qué tan fría que se obtiene, nunca use su horno de gas como medio para calentar su hogar - lo mismo pasa con el gas secadoras de ropa. Intoxicación por monóxido de carbono es una amenaza grave y difícil de detectar - el gas es inodoro e incoloro. Puede conducir a náusea, dolores de cabeza, coma e incluso la muerte. Invierta en un detector de monóxido de carbono. Muchos detectores de humo También olfatear monóxido de carbono. Ten tu horno comprobado una vez al año para asegurarse de que no hay acumulación de monóxido de carbono en el sistema.

Si usted tiene una chimenea, lo utilizan como su principal fuente de calor. Dormir en la habitación con la chimenea si es posible. No es una mala idea para asegurarse de que tiene un buen arsenal de madera - algunos cortes pueden durar semanas. Usted necesita asegurarse de que su chimenea es claro y limpio y siempre utilizar un fuego pantalla para mantener las brasas donde pertenecen. Si usted está sufriendo de una pérdida de potencia y no tiene calentador de gas o chimenea, se deben utilizar los mismos principios de la ropa como la supervivencia al aire libre. Capa de la ropa, así, poner en varios pares de calcetines y siempre use un sombrero. Si usted tiene un saco de dormir, lo puso debajo de las sábanas de su cama y dormir en la noche. Si usted recibe una nieve profunda, única pala que si usted está en muy buena forma física - usted podría tener un ataque al corazón y terminan muriendo de frío en su propio camino.

Si vas a viajar en condiciones invernales, pensar en el futuro y poner algunas mantas o un saco de dormir en su tronco. Siempre mantenga algunos fósforos impermeables o un encendedor en la guantera, y si te quedas varado e ir en busca de ayuda, no te olvides de llevar con usted. Usted también debe tener un mapa de la zona en la que está viajando a través, incluso si usted sabe bien. Las ventiscas pueden desorientan, y un buen mapa puede ser la diferencia entre la vida y la muerte. Usted también debe decirle a alguien cuando y donde usted va, y el paquete de un equipo de emergencia para el viaje. Aparte de mantas y fósforos, un primeros auxilios kit, un galón de agua y algunas barras de energía o chocolate puede venir muy bien.

Si quieres leer más acerca de sobrevivir condiciones extremas, se puede mirar en los artículos en la página siguiente.

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