Cómo Bamieh, okra, Gumbo Lebanese Cuisine

Cómo Bamieh, okra, Gumbo libanesa Receta de cocina
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2 cebollas

2 cebollas

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4 tomates

4 tomates

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8. Dientes de ajo más ... Si te gusta

8. Dientes de ajo más ... Si te gusta

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2 cucharadas de melaza de granada (agria)

2 cucharadas de melaza de granada (agria)

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1 cucharadita, granos de pimienta, chile

1 cucharadita, granos de pimienta, chile

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1 manojo grande de cilantro fresco. O 2 pequeñas. Piense en 2 tazas de corte cilantro.

1 manojo grande de cilantro fresco. O 2 pequeñas. Piense en 2 tazas de corte cilantro.

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Añadir cilantro. Sudor

Añadir cilantro. Sudor

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Cortar los tomates pelados en cruz. Recorte los extremos. Y cortar cada tomate en 3

Cortar los tomates pelados en cruz. Recorte los extremos. Y cortar cada tomate en 3

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Añadir los pequeños trozos de tomates en la salsa

Añadir los pequeños trozos de tomates en la salsa

25
Mantenga los agradables de la parte superior

Mantenga los agradables de la parte superior

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La salsa ya cocinada 30ins

La salsa ya cocinada 30ins

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1 cucharadita de almidón de maíz en un poco de agua fría. Añadir a la salsa

1 cucharadita de almidón de maíz en un poco de agua fría. Añadir a la salsa

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Añadir la melaza de granada

Añadir la melaza de granada

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Mezclar delicadamente la salsa preparada con la okra

Mezclar delicadamente la salsa preparada con la okra

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Cubra con los tomates

Cubra con los tomates

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Cubra bien con papel de aluminio

Cubra bien con papel de aluminio

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Cocer en el horno precalentado 180 C 30 minutos. Destapar y dejar actuar durante 15 minutos más para secar los tomates

Cocer en el horno precalentado 180 C 30 minutos. Destapar y dejar actuar durante 15 minutos más para secar los tomates

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Usted puede servir directamente como eso. Servir el arroz basmati a lo largo y puede b un asado

Usted puede servir directamente como eso. Servir el arroz basmati a lo largo y puede b un asado

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Otra presentación rápida

Otra presentación rápida

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O transferir a un plato de servir

O transferir a un plato de servir

Ingredientes

800 Latas o frascos Bamieh lavan y tensas
2 Medio Cebollas
8 Ajo
4 Tomates o 5
1 Manojo Cilantro fresco
2 Cucharadas Melaza de granada
2 Cucharillas sal
½Cucharillas Pimienta y chile copos
2 Cucharadas Aceite de oliva
Pocos más de cilantro para la decoración

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