Cómo cocinar Salteado Sesame pollo y hortalizas

Cómo cocinar Salteado Sesame pollo y verduras Receta
1
Como siempre ..... Reúna sus suministros y estar listo para comenzar!

Como siempre ..... Reúna sus suministros y estar listo para comenzar!

2
Picar las verduras y picar el ajo fresco. Usted puede usar cualquier verdura que tiene a mano. Utilicé los tomates, pimientos y media cebolla. ¡Se creativo!

Picar las verduras y picar el ajo fresco. Usted puede usar cualquier verdura que tiene a mano. Utilicé los tomates, pimientos y media cebolla. ¡Se creativo!

3
Mezclar el caldo, la maicena, azúcar, ajo (envasados), el jengibre y la pimienta roja en un tazón pequeño y mezcle bien. Ponga a un lado ..... Usted'll need this for later.

Mezclar el caldo, la maicena, azúcar, ajo (envasados), el jengibre y la pimienta roja en un tazón pequeño y mezcle bien. Ponga a un lado ..... Usted necesitará esto para más adelante.

4
Cortar la pechuga de pollo sin hueso en tiras largas.

Cortar la pechuga de pollo sin hueso en tiras largas.

5
Calentar el aceite de oliva en una sartén antiadherente grande en fuego medio y luego comenzar a cocinar las tiras de pollo. usted'll need a large skillet pan for this because later you'll be adding vegetables to this pan.

Calentar el aceite de oliva en una sartén antiadherente grande en fuego medio y luego comenzar a cocinar las tiras de pollo. Usted necesitará una gran sartén para esto porque después se le agrega verduras a esta bandeja.

6
Una vez que el pollo esté casi hecho, y hay muy poco de color rosa en el pollo, tirar el ajo fresco en allí y revuelva un poco.

Una vez que el pollo esté casi hecho, y hay muy poco de color rosa en el pollo, tirar el ajo fresco en allí y revuelva un poco.

7
Una vez que el pollo esté bien cocido, colocar el pollo a un lado.

Una vez que el pollo esté bien cocido, colocar el pollo a un lado.

8
En la misma sartén antiadherente, cocinar todas las verduras hasta que estén tiernos crujientes.

En la misma sartén antiadherente, cocinar todas las verduras hasta que estén tiernos crujientes.

9
Una vez que las verduras estén cocidas tiernas y crujientes, o para su gusto, añadir el pollo de nuevo y revuelva.

Una vez que las verduras estén cocidas tiernas y crujientes, o para su gusto, añadir el pollo de nuevo y revuelva.

10
Ahora agregue la mezcla de salsa de soja. Revuelva con frecuencia.

Ahora agregue la mezcla de salsa de soja. Revuelva con frecuencia.

11
Llevar a ebullición a fuego medio o hasta que la salsa se espese un poco. Entonces tú're done !!!

Llevar a ebullición a fuego medio o hasta que la salsa se espese un poco. Entonces ya está !!!

12
Rociar con la miel (opcional) y espolvorear con semillas de sésamo.

Rociar con la miel (opcional) y espolvorear con semillas de sésamo.

13
Servir con sus caras favoritas y disfrutar!

Servir con sus caras favoritas y disfrutar!

Ingredientes

1 Libras Pechuga de pollo sin hueso
1 Lata de caldo de pollo
2 Cucharadas Fecula de maiz
2 Cucharadas Salsa de soja
1 Cucharada El azúcar moreno
2 Cucharadas Aceite de oliva
4 Copas Verduras
Cucharillas Ajo molido
2 Dientes de ajo fresco
¾Cucharillas Jengibre molido
¼Cucharillas Pimiento rojo picado
2 Cucharillas semillas de sésamo
Miel (opcional)

Comentarios y Comentarios


» » Cómo cocinar Salteado Sesame pollo y hortalizas