Cómo cocinar veggy Capa Hornear con carne picada y patata

Cómo cocinar veggy Capa Hornear con carne picada y la receta de la Papa
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Comience con sus papas. Sin estos aren't potatoes. But start with the potatoes. Stab each twice with something clean and sharp and put them in the microwave for 10 minutes on high.

Comience con sus papas. Sin estos no son patatas. Pero comenzar con las patatas. Apuñalar a cada uno dos veces con algo limpio y afilado y ponerlos en el microondas durante 10 minutos en alto.

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Pegue un tenedor en el mayor de patatas. Si se va en este y su suave incluso en el medio, que están hechas. Si no golpear a ellos por otros 5 minutos y luego puedes volver a intentarlo y seguir adelante hasta que haya terminado.

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Dejarlos en el microondas para descansar. Lo has hecho bien. Por cierto, las microondas son sólo es bueno para papas y hacer sándwiches de malvavisco con galletas de jengibre. Genius, sé .....

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Ponga el nogal en un bol, cubrir con film transparente y meter un par de agujeros, y microondas durante 8 minutos hasta cocinada, pero todavía un poco nítido en el medio. Dejar de lado.

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Hacer una salsa de queso. Esto es realmente fácil. Sólo haz lo que te digo. Pot a fuego med, derretir la mantequilla, agregar la harina, y utilizar una bata para combinar con gran rapidez. Una vez combinado puede ralentizar su rollo

Hacer una salsa de queso. Esto es realmente fácil. Sólo haz lo que te digo. Pot a fuego med, derretir la mantequilla, agregar la harina, y utilizar una bata para combinar con gran rapidez. Una vez combinado puede ralentizar su rollo

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Mantener la agitación! Después de 2 min añadir un chorrito de leche, batiendo de nuevo rápidamente. La leche en una mano, bata en el otro: ¿No dejar que la olla o poner que la leche fuera de REACH o pierde toda esperanza de este ejercicio.

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Tan pronto como se espesa y gira batiendo está empezando a suavizar un poco, añadir otro chorrito de leche, bata como una madre, y repetir. Después de que haya agregado mitad de la leche como éste, vierta en el resto

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Baje el fuego a medio. Mantenga agitación - usted está en la olla hasta que se ha hecho ahora. Usted no va a ninguna parte. Acepta tu destino y revuelva. Se va a espesar durante los próximos 10 minutos. Se paciente.

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Si no es así - esta mierda va a pasar - obtener una taza y cuchara media taza de la olla. Añadir 2 cucharadas de harina para esto y revuelva con un tenedor hasta que quede suave. Añadir que volver a la olla. Batir como locos.

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Añade tu queso rallado a la salsa blanca y allí se tiene una salsa de queso. Ponga una hoja de papel de pergamino en la parte superior para evitar la formación de una piel y dejar de lado.

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Ahora para iniciar la salsa de carne picada.

Ahora para iniciar la salsa de carne picada.

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En una olla grande, escuchar un poco de aceite y añadir el pimiento, chile, sal y pimienta. Revuelva fríen hasta que se ablanden. Añadir la fritura de tocino y agitar durante 5 min. Añadir los tomates en conserva y pegar y cocine a fuego lento durante 10 minutos.

En una olla grande, escuchar un poco de aceite y añadir el pimiento, chile, sal y pimienta. Revuelva fríen hasta que se ablanden. Añadir la fritura de tocino y agitar durante 5 min. Añadir los tomates en conserva y pegar y cocine a fuego lento durante 10 minutos.

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Añadir la carne picada, rompiendo para arriba con su cuchara, y mezclar bien, compruebe el condimento - cocer durante 10 minutos los llevan fuera del fuego y poner una cara. Salsa Picar hecho!

Añadir la carne picada, rompiendo para arriba con su cuchara, y mezclar bien, compruebe el condimento - cocer durante 10 minutos los llevan fuera del fuego y poner una cara. Salsa Picar hecho!

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Cortar el brócoli hasta en ramilletes. Cortar los que están en la mitad longitudinalmente. Cortar las patatas cocidas en rodajas gruesas.

Cortar el brócoli hasta en ramilletes. Cortar los que están en la mitad longitudinalmente. Cortar las patatas cocidas en rodajas gruesas.

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Obtener un plato lo suficientemente grande, y la capa de la siguiente manera: la patata, carne picada, papas, salsa de queso, brócoli crudo (sí, va a cocinar), carne picada, nogal, salsa de queso. Y hornear durante 45 minutos a 180 grados. Ver la parte superior.

Obtener un plato lo suficientemente grande, y la capa de la siguiente manera: la patata, carne picada, papas, salsa de queso, brócoli crudo (sí, va a cocinar), carne picada, nogal, salsa de queso. Y hornear durante 45 minutos a 180 grados. Ver la parte superior.

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Asegúrese de que el ISN plato't too close to the top element - cheese sauce burns easily. And if you don't get distracted, this is what you will be faced with. Delicious. And healthy.

Asegúrese de que el plato no es demasiado cerca del elemento superior - quemaduras salsa de queso fácilmente. Y si no te distraes, esto es lo que le enfrenta con. Delicioso. Y saludable.

Ingredientes

Una cabeza de brócoli
La mitad de un nogal, peladas y cortadas en cubos
½kilogramos Carne picado - cualquiera
1 Lata de tomates, enteros o cortados en cubitos
3 Pimientos rojos o amarillos pequeños, cortados en tiras
1 Pasta de tomate Bolsita
250 g de tocino, cortado en cubitos
6 - 8 patatas
Harina 4 cucharadas
3 cucharadas de mantequilla
Un litro de leche - bajo en grasa
200 g de queso cheddar rallado
Un par de chiles (opcional) en rodajas
El sentido del humor y el amor de la blasfemia !!
Considere advertido, ahora tienen una taza de cemento

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