Cómo crear un Smoothie Orgánica Tazón

Cómo crear una receta Orgánica Smoothie Tazón
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Primero se debe agregar 1 taza de espinaca fresca a su licuadora.

Primero se debe agregar 1 taza de espinaca fresca a su licuadora.

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Ordeno estos paquetes increíbles de congelados Pitaya (fruta del dragón) de una empresa llamada Pitayaplus +. Pura fruta !!

Ordeno estos paquetes increíbles de congelados Pitaya (fruta del dragón) de una empresa llamada Pitayaplus +. Pura fruta !!

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Añadir su paquete Pitaya congelada a la licuadora.

Añadir su paquete Pitaya congelada a la licuadora.

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A continuación, agregue 1/2 de un plátano congelado en la licuadora. Prefiero cortar en pedazos porque me permite mezclar mejor y más rápido.

A continuación, agregue 1/2 de un plátano congelado en la licuadora. Prefiero cortar en pedazos porque me permite mezclar mejor y más rápido.

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Arándanos congelados vienen siguiente ... Mezcle ellos justo en!

Arándanos congelados vienen siguiente ... Mezcle ellos justo en!

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1/3 taza de fresas congeladas vaya a la derecha en la parte superior! (O puede juzgar cuántos utilizar dependiendo del tamaño de sus fresas son.)

1/3 taza de fresas congeladas vaya a la derecha en la parte superior! (O puede juzgar cuántos utilizar dependiendo del tamaño de sus fresas son.)

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Luego viene la leche de almendras. Llenar hasta la línea 2 oz en su licuadora (obviamente después've added all other ingredients) If you're allergic to nuts you can always substitute for soy milk!

Luego viene la leche de almendras. Llenar hasta la línea 2 oz en su licuadora (obviamente después de añadir todos los otros ingredientes) Si usted es alérgico a los frutos secos siempre se puede sustituir por leche de soja!

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Mezcla de distancia !! Tengo este palo de madera ingenioso ir tirando mi fruta congelada obstinada jaja!

Mezcla de distancia !! Tengo este palo de madera ingenioso ir tirando mi fruta congelada obstinada jaja!

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Esto es lo que su plato mezclado debe ser similar! Consistencia Un poco más grueso que la mayoría de los batidos.

Esto es lo que su plato mezclado debe ser similar! Consistencia Un poco más grueso que la mayoría de los batidos.

10
Ahora tirar ese delicioso-ness en un bol y prepárate para arriba con algunas cosas increíbles!

Ahora tirar ese delicioso-ness en un bol y prepárate para arriba con algunas cosas increíbles!

11
Granola casera continúa primero!

Granola casera continúa primero!

12
Rodajas cortadas frescas de plátano vienen a continuación. Juzgar cuántos te pones por lo mucho que amas plátanos!

Rodajas cortadas frescas de plátano vienen a continuación. Juzgar cuántos te pones por lo mucho que amas plátanos!

13
Espolvorear esas virutas de coco encantadoras derecho en los plátanos.

Espolvorear esas virutas de coco encantadoras derecho en los plátanos.

14
Siguiente son las bayas de Goji! Ellos son un remedio natural para la diabetes, la hipertensión, la malaria y la fiebre! Ayudan a conseguir una piel hermosa, se han sabido para estimular el sistema inmunológico y tienen mucha vitamina C!

Siguiente son las bayas de Goji! Ellos son un remedio natural para la diabetes, la hipertensión, la malaria y la fiebre! Ayudan a conseguir una piel hermosa, se han sabido para estimular el sistema inmunológico y tienen mucha vitamina C!

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Las semillas de Chia pueden ser rociados o tirados en la parte superior !! Ellos se añaden a la mayoría de mis comidas y esto no es una excepción.

Las semillas de Chia pueden ser rociados o tirados en la parte superior !! Ellos se añaden a la mayoría de mis comidas y esto no es una excepción.

16
Finalmente llega un chorrito de miel cruda local desde una granja cerca. Yumm.

Finalmente llega un chorrito de miel cruda local desde una granja cerca. Yumm.

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Ahora doesn't this bowl look AMAZING?! This is a delicious, healthy and beneficial meal or snack to add to your daily routine. Thanks for reading through and hopefully you try this...and love it❤️

Ahora no este cuenco se vea mejor ?! Esta es una deliciosa, saludable y beneficioso comida o merienda para agregar a su rutina diaria. Gracias por leer y espero que probar esto ... y me encanta

Ingredientes

1 Taza Espinacas
1 Paquete de Pitaya
½Helado de plátano
Copas Arándanos congelados
Copas Fresas congeladas
2 Onzas La leche de almendras sin azúcar
Copas Granola casera
Bananas en rodajas
1 Cucharada Virutas de coco
1 Cucharada bayas de Goji
1 Cucharilla semillas de chia
1 Cucharada Miel cruda local

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