Cómo Grill Naranja Pollo
- 1
Encienda su parrilla a fuego alto.
- 2
-
Reúna sus suministros.
- 3
-
Añadir 2 cucharadas de salsa de soja en un recipiente aparte.
- 4
-
Añadir el aceite de sésamo 1 cucharada de la mezcla.
- 5
-
Añadir 1 cucharada de semillas de sésamo a la mezcla
- 6
-
Añadir 1 cucharada de cebolla picada a la mezcla.
- 7
-
Añadir el poder de ajo 1 cucharadita de la mezcla.
- 8
-
Añadir 1 cucharadita de jengibre para la mezcla.
- 9
-
Añadir 1 cucharada de vinagre de arroz a la mezcla. (Sé que sólo el 1 cdta se muestra, pero he añadido 1 cucharada)
- 10
-
Añadir 2,5 cucharadita de azúcar morena a la mezcla.
- 11
-
Añadir 2 cucharadas de sopa de cebolla francesa o caldo. Esto puede ser de pollo, verdura o carne de sopa / valores.
- 12
-
Zest un poco menos de la mitad de una naranja y añadirlo a la mezcla.
- 13
-
Jugo de la mitad de la naranja y añadirlo a la mezcla.
- 14
-
Mezclar todos los ingredientes juntos.
- 15
-
Filet sus 2 pechugas de pollo.
- 16
-
Agregue el pollo a la mezcla y se deja marinar durante al menos 10 minutos. También funciona muy bien si se deja reposar durante la noche.
- 17
-
Coloque el pollo en la parrilla durante 4 minutos o hasta que estén doradas por un lado. Luego voltear.
- 18
-
Cocine este lado durante 4 minutos y quitar la parrilla. En este paso, también me arrojé piña a la parrilla para ir con el pollo.
- 19
-
Deliciosamente parrilla pollo a la naranja con guarnición de piña. Servir con arroz o con su equipo favorito para una comida deliciosa y saludable.
Ingredientes
| 2 | Pechuga de pollo |
| 2 | Cucharadas Salsa de soja |
| 1 | Cucharada aceite de sésamo |
| 1 | Cucharada semilla de sésamo |
| 1 | Cucharada Cebollas, picada |
| 1 | Cucharilla Sal de ajo |
| 1 | Cucharilla Jengibre en polvo |
| 1 | Cucharada Vinagre de arroz |
| 2.50 | Cucharadas El azúcar moreno |
| 2 | Cucharadas Sopa de cebolla francés |
| 0.50 | Cáscara de naranja |
| 0.50 | Naranja, jugo |
| 4 | Piña, en rodajas |
Cómo cocinar sopa de fideos wonton 1 Mezclar carne molida de cerdo, camarones picados, la cebolla verde, cebolletas, setas picadas, el ajo, el jengibre, vino chino, salsa de soja, el caldo de pollo, sal pimienta. Será más fácil que se usa la mano para todo mezclado.2 Batir un…
Cómo Cómo hacer arroz frito 1 Para la primera parte, usted necesita para hacer mantequilla de ajo. Para ello, necesita el ajo crudo, 1 barra de mantequilla, jugo de limón, un poco de salsa de soja y la sal.2 Tome unos 2 o 3 dientes de ajo y los puso en un procesador de…
Cómo hacer Fusión asiática miel de sésamo Quesadillas 1 Reúna sus ingredientes, cuz que es hora de pasar un buen rato!2 En un bol, agregar 1/2 cucharada de aceite de sésamo.3 Añadir 1 cucharada de salsa de soja.4 Añadir media cucharada de ajo picado.5 Añadir media cucharada de cebolla picada.6…
Cómo hacer fácil y saludable pollo lechuga en 15m 1 Reúna sus ingredientes.2 Cortar todas las verduras y almendras y poner a un lado.3 Cubo el pollo y reservar.4 Apague la estufa a fuego alto y añada 1 cucharada de aceite de sésamo.5 Después de que el aceite se calienta, añadir las verduras y…
Cómo hacer casera Gong Bao salsa con pollo 1 Salsa mixta de soja, vino de arroz, almidón de maíz y agua marinar el pollo por media hora.2 Preparar la salsa, la salsa de soja mezclados vino de arroz, azúcar moreno, almidón de maíz con agua y vinagre blanco.3 Frita la tuerca de unos…
Cómo hacer la miel de sésamo Naranja adobo para la Carne 1 Añadir la salsa de soja 1 cucharada de un tazón.2 Añadir 1 cucharadita de aceite de sésamo a la mezcla.3 Exprima toda una naranja en la mezcla.4 Añadir 1 cucharadita de vinagre de arroz a la mezcla.5 Añadir 1/2 cucharadita de sal de ajo a…
Cómo hacer Tex-Mex Fajitas de pollo con Jack Daniels 1 Reúna sus suministros.2 Mida 1 onza de Jack Daniels o su whisky favorito. Usted puede poner esto en el adobo o ponerlo en la parrilla con el pollo. También puede dejar esto.3 Mida 4 oz de salsa inglesa y agregarlo a la jota.4 Añadir 2 oz de…