Cómo hacer que "No" Ensalada de atún
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Reúna sus suministros ...
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Vierta los garbanzos en un recipiente y puré con un machacador de papas
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Aproximadamente triturar los garbanzos hasta que este aspecto
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Añadir el resto de los ingredientes para los garbanzos puré
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Espolvoree la ensalada terminado con eneldo fresco o seco
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Corre la ensalada en pan, galletas, pasteles de arroz o lo que quieras. También puede utilizar como salsa con patatas fritas o verduras frescas. ¡Disfrutar!
Ingredientes
| 1½ | Copas Garbanzos cocidos |
| 2 | Cucharadas Sin huevo mayonesa (yo uso Vegenaise) |
| 3 | Cucharadas Silken tofu (opcional- que uso para proteína añadida) |
| 1 | Tallo de apio |
| ½ | Cucharillas Salsa de soja |
| 1 | Cucharilla Mostaza marrón picante |
| ½ | Cucharillas Sal de apio |
| 2 | Cucharadas Jugo de limon |
| ¼ | Cucharillas Paprika |
| ⅛ | Cucharillas pimienta de cayena |
| Una pizca de eneldo fresco o seco |
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