Cómo hacer un coliflor dieta y muy simple

Cómo hacer una dieta y la receta de coliflor muy simple
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Tome 1 coliflor lavadas y cortadas a pequeñas flores. Póngalo en una sartén.

Tome 1 coliflor lavadas y cortadas a pequeñas flores. Póngalo en una sartén.

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Añadir agua hasta que cubra media altura de la coliflor, añadir el aceite de oliva y sal y pimienta. Mezclar.

Añadir agua hasta que cubra media altura de la coliflor, añadir el aceite de oliva y saltpepper. Mezclar.

3
Debe tener un aspecto como este

Debe tener un aspecto como este

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Después de 20 minutos (tal vez menos, tal vez más), debería tener este aspecto. Ver, casi no hay agua que queda

Después de 20 minutos (tal vez menos, tal vez más), debería tener este aspecto. Ver, casi no hay agua que queda

5
Dejar que se queme por un tiempo. Su sabor es tan bueno cuando se quemó. Añadir más sal si es necesario. Eso's it. Done.

Dejar que se queme por un tiempo. Su sabor es tan bueno cuando se quemó. Añadir más sal si es necesario. Eso es. Hecho.

Ingredientes

1 Coliflor
Agua
3 Cucharadas Aceite de oliva
sal
Pimienta

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