Cómo hacer una piña / manzana / Batido de plátano

Cómo hacer un Smoothie Receta Piña / manzana / plátano
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Tener a cabo toda la leche, la validez de piña picada, una manzana, yogur griego, y un plátano. Mi plátano es más maduro, pero que doesn't matter for what we're making because it will taste the same.

Tener a cabo toda la leche, la validez de piña picada, una manzana, yogur griego, y un plátano. Mi plátano es más maduro, pero no importa para lo que estamos haciendo, ya que tendrá el mismo sabor.

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Picar la manzana, las piezas pueden ser tan grande como quieras. Pero a menos que desee semillas de manzana mezclados en marcha en su batido Yo sugiero que lo corte.

Picar la manzana, las piezas pueden ser tan grande como quieras. Pero a menos que desee semillas de manzana mezclados en marcha en su batido Yo sugiero que lo corte.

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Mide un poco más de una taza de piña 1/4. Puede agregar un poco más si'd like.

Mide un poco más de una taza de piña 1/4. Puede agregar un poco más si lo desea.

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Añadir todas las frutas a la licuadora

Añadir todas las frutas a la licuadora

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Mida el yogur y la leche (1/3 taza cada una) y poner en la licuadora, así

Mida el yogur y la leche (1/3 taza cada una) y poner en la licuadora, así

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Mezcla de alta hasta que quede suave

Mezcla de alta hasta que quede suave

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Vierta y disfrutar !!! Gracias por comprobar hacia fuera mi guía- Espero que hayas encontrado útil :)

Vierta y disfrutar !!! Gracias por comprobar hacia fuera mi guía- Espero que hayas encontrado útil :)

Ingredientes

1 Licuadora
1 Plátano
¼Copas Piña
Copas yogur griego
Copas Leche sin grasa
1 manzana

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