Cómo hacer una ensalada de gambas y espinacas con un toque asiático

Cómo hacer una ensalada de gambas y espinacas con una receta Touch asiática
1
Hervir el bulgur. Si desea mantenerse alejado de los productos de trigo utilizar la quinua en su lugar. Hace maravillas. Cuando esté cocido enjuague con agua fría.

Hervir el bulgur. Si desea mantenerse alejado de los productos de trigo utilizar la quinua en su lugar. Hace maravillas. Cuando esté cocido enjuague con agua fría.

2
Pelar los langostinos. Estos son pre-cocinados y listos para comer.

Pelar los langostinos. Estos son pre-cocinados y listos para comer.

3
Prepara el aderezo. Zest / Rallar la cáscara de limón.

Prepara el aderezo. Zest / Rallar la cáscara de limón.

4
Jugo de las limas.

Jugo de las limas.

5
Agregue el jugo de limón a la taza.

Agregue el jugo de limón a la taza.

6
Añadir la salsa de chile dulce.

Añadir la salsa de chile dulce.

7
Remover. Añadir las dos aceites y edulcorante.

Remover. Añadir las dos aceites y edulcorante.

8
Agregue la albahaca picada.

Agregue la albahaca picada.

9
Así como el chile. Revuelva y ajuste el sabor a su gusto.

Así como el chile. Revuelva y ajuste el sabor a su gusto.

10
Picar las cebollas de primavera y añadirlos a un tazón grande.

Picar las cebollas de primavera y añadirlos a un tazón grande.

11
Añadir pepino.

Añadir pepino.

12
Añadir las espinacas.

Añadir las espinacas.

13
Añadir mango en cubitos.

Añadir mango en cubitos.

14
Agregue el bulgur (o quinoa) cocidos y enjuagados.

Agregue el bulgur (o quinoa) cocidos y enjuagados.

15
Añadir las gambas.

Añadir las gambas.

16
Agregue el aderezo.

Agregue el aderezo.

17
Servir, de preferencia con una copa de vino blanco.

Servir, de preferencia con una copa de vino blanco.

Ingredientes

300 Mililitros Bulgur
1 mango
Pepino
200 Gramos Langostinos
100 Gramos Espinacas (frescas)
3 Cebollas del resorte
2 Pinches Cáscara de lima
6 Cucharadas Jugo de lima
2 Cucharadas Edulcorante (yo usé agave)
100 Mililitros Cebollino picado
4 Cucharadas Albahaca
Chili fruta
sal
1 Cucharada Salsa de chile dulce
1 Cucharada Aceite de colza
1 Cucharada El aceite de sésamo (pruebe con menos primero)

Comentarios y Comentarios


» » Cómo hacer una ensalada de gambas y espinacas con un toque asiático