Cómo hacer harina de avena crujiente y Nueces Cereales

Cómo hacer harina de avena crujiente y Nueces Cereales Receta
1
Reúna todos sus ingredientes.

Reúna todos sus ingredientes.

2
Ajuste el horno para 175 ° C o 347 ° F

Ajuste el horno para 175 ° C o 347 ° F

3
Preparar una bandeja para horno con una bandeja para hornear

Preparar una bandeja para horno con una bandeja para hornear

4
Picar las nueces. Chop Chop .. Los frutos secos es opcional. Yo prefiero estos frutos secos, nueces, avellanas y almendras. :)

Picar las nueces. Chop Chop .. Los frutos secos es opcional. Yo prefiero estos frutos secos, nueces, avellanas y almendras. :)

5
Pelar y triturar el plátano agujero hasta que se vuelve muy suave y pegajoso.

Pelar y triturar el plátano agujero hasta que se vuelve muy suave y pegajoso.

6
Ahora ponga la mantequilla de cacahuete, aceite de oliva, la canela y la vainilla en polvo en un tazón. Mezclar bien. También puede utilizar el extracto de vainilla, pero no tanto.

Ahora ponga la mantequilla de cacahuete, aceite de oliva, la canela y la vainilla en polvo en un tazón. Mezclar bien. También puede utilizar el extracto de vainilla, pero no tanto.

7
Añadir la harina de avena y las nueces picadas en la mezcla.

Añadir la harina de avena y las nueces picadas en la mezcla.

8
Se debe tener este aspecto cuando lo pones en la sartén. Trate de hacer un poco de espacio en toda la mezcla.

Se debe tener este aspecto cuando lo pones en la sartén. Trate de hacer un poco de espacio en toda la mezcla.

9
Póngalo en 15 minutos, pero se agita la mezcla de al menos dos veces para evitar que se queme.

Póngalo en 15 minutos, pero se agita la mezcla de al menos dos veces para evitar que se queme.

10
¡Hecho! Se debe tener este aspecto y tienen una textura crujiente. Mmhhm el olor es tan agradable!

¡Hecho! Se debe tener este aspecto y tienen una textura crujiente. Mmhhm el olor es tan agradable!

11
Se puede comer con leche como los cereales o simplemente como son, como un bocadillo. Una alternativa más saludable. Esperaba que haya disfrutado de mi primera guía! :RE

Se puede comer con leche como los cereales o simplemente como son, como un bocadillo. Una alternativa más saludable. Esperaba que haya disfrutado de mi primera guía! :RE

12

Si lo desea, puede agregar miel o jarabe en lugar de manteca de cacahuete (o con) para obtener un sabor más dulce.

Ingredientes

1 Taza Harina de avena
1 Plátano
1 Cucharada Mantequilla de maní
1 Cucharada Aceite de oliva
3 Cucharillas Polvo de vainilla o extracto pero no tanto
1 Cucharada Canela
3 Cucharadas Avellanas
3 Cucharadas Nueces
3 Cucharadas Almendras

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