Cómo hacer curry calabacín Frittata

Cómo hacer curry calabacín Frittata Receta
1

Precaliente el horno a temperatura moderada alrededor de 180 grados centígrados.

2
Freír el tocino en un poco de mantequilla.

Freír el tocino en un poco de mantequilla.

3
Rallar los calabacines y las zanahorias. Finamente trocea la cebolla.

Rallar los calabacines y las zanahorias. Finamente trocea la cebolla.

4
Añadir 1 cucharadita de curry en polvo para el tocino freír.

Añadir 1 cucharadita de curry en polvo para el tocino freír.

5
Una vez que el tocino se ha frito por un par de minutos añadir la cebolla, el calabacín y la zanahoria y freír hasta que las verduras se han suavizado.

Una vez que el tocino se ha frito por un par de minutos añadir la cebolla, el calabacín y la zanahoria y freír hasta que las verduras se han suavizado.

6
Se trata de cómo se ve después de unos 5 minutos.

Se trata de cómo se ve después de unos 5 minutos.

7
Añadir los 3 huevos en un bol y añadir un poco de pimienta.

Añadir los 3 huevos en un bol y añadir un poco de pimienta.

8
Mida 1/4 taza de aceite de oliva y añadir al bol con los huevos.

Mida 1/4 taza de aceite de oliva y añadir al bol con los huevos.

9
Mida 1/2 taza de harina de crianza propia y añadir al bol con los huevos y el aceite.

Mida 1/2 taza de harina de crianza propia y añadir al bol con los huevos y el aceite.

10
Mezcle bien. Don't worry about any lumps they will dissolve later.

Mezcle bien. No te preocupes por los grumos que se disolverá después.

11
Rallar una taza de queso. Cualquier queso está muy bien. yo've just used tasty cheese but Colby or mozzarella would be pretty awesome.

Rallar una taza de queso. Cualquier queso está muy bien. Yo sólo he utilizado el queso sabrosa pero Colby o mozzarella sería bastante impresionante.

12
Añadir la harina y mezcla de huevo a las verduras cocidas y revuelva bien.

Añadir la harina y mezcla de huevo a las verduras cocidas y revuelva bien.

13
Añadir el queso rallado y mezclar bien de nuevo.

Añadir el queso rallado y mezclar bien de nuevo.

14
Así es como se verá.

Así es como se verá.

15
Coloque la mezcla en un plato tarta engrasado y espolvorear con queso parmesano (opcional) Hornear en un horno precalentado a unos 180 grados centígrados durante 30 minutos o hasta que el pastel se encuentra en el centro.

Coloque la mezcla en un plato tarta engrasado y espolvorear con queso parmesano (opcional) Hornear en un horno precalentado a unos 180 grados centígrados durante 30 minutos o hasta que el pastel se encuentra en el centro.

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17
Disfrutar ??????

Disfrutar

Ingredientes

1 Lonja de tocino
2 Calabacines de tamaño medio
½Cebolla
1 Zanahoria
1 Taza Queso gratinado
½Copas Harina de auto elevación
¼Copas Aceite de oliva
3 Huevos
Pimienta
Mantequilla para freír
1 Cucharilla polvo de curry

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