Cómo hacer delicioso pan de plátano (saludable)

Cómo hacer delicioso pan de plátano (sana) Receta
1
Coloque los plátanos en el congelador durante unos días hasta que la piel es de color negro y blanda. Usted puede poner en una bolsa de papel en el refrigerador por uno o dos días para acelerar el proceso.

Coloque los plátanos en el congelador durante unos días hasta que la piel es de color negro y blanda. Usted puede poner en una bolsa de papel en el refrigerador por uno o dos días para acelerar el proceso.

2
Derretir 1/4 libra de mantequilla sólida.

Derretir 1/4 libra de mantequilla sólida.

3
Añadir 1 taza de puré de manzana.

Añadir 1 taza de puré de manzana.

4
Añadir 1 huevo.

Añadir 1 huevo.

5

Hacer un puré con los plátanos blandos y empezar a añadir a la mezcla.

6
Añadir 1 taza de harina para todo uso y añadir poco a poco a medida que agrega el puré de plátano.

Añadir 1 taza de harina para todo uso y añadir poco a poco a medida que agrega el puré de plátano.

7
Añadir media cucharadita de bicarbonato de sodio.

Añadir media cucharadita de bicarbonato de sodio.

8

Añadir 1/4 cucharadita de sal y una cucharadita de extracto de vainilla.

9
Remover. Ello's important that you use a spoon or stirring tool with holes like the one in the photo. You can add chocolate chips if you want to (It tastes awesome with chocolate chips!).

Remover. Es importante que utilice una cuchara o herramienta de agitación con agujeros como el de la foto. Usted puede agregar trocitos de chocolate si quieres (Su sabor es impresionante con chips de chocolate!).

10

Usted puede agregar las nueces o nueces si quieres.

11
Ponga la mezcla en un molde para pan (yo usé los pequeños pero puede utilizar otros más grandes si es necesario).

Ponga la mezcla en un molde para pan (yo usé los pequeños pero puede utilizar otros más grandes si es necesario).

12
Póngalo en el horno a 325 F durante aproximadamente 1 hora o hasta que esté dorado.

Póngalo en el horno a 325 F durante aproximadamente 1 hora o hasta que esté dorado.

13

Haga la prueba del cuchillo (clavarle un cuchillo en el pan) y si el cuchillo sale limpio está listo para comer !! Si no se lo puso en el horno durante un par de minutos.

14
DISFRUTAR :)

DISFRUTAR :)

Ingredientes

2 Plátanos ennegrecidos
¼Libras Mantequilla
1 Taza Coba
1 Huevo
1 Taza Harina para todo uso
½Cucharillas Bicarbonato de sodio
¼Cucharillas sal
1 Cucharilla Extracto de vainilla
Las nueces o pecanas
Horno
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