Cómo hacer Healthy Baby Food Puré (aguacate y pera)

Cómo hacer Healthy Baby Food Receta Puré (aguacate y pera)
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Aquí está una foto de todo lo que he utilizado para crear el puré

Aquí está una foto de todo lo que he utilizado para crear el puré

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Lavar, pelar y cortar todas las peras en cubos pequeños.

Lavar, pelar y cortar todas las peras en cubos pequeños.

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Añadir agua hirviendo a la bandeja inferior. Mantenga el agua hirviendo para obtener la mayor cantidad de vapor posible hacer peras suave rápido.

Añadir agua hirviendo a la bandeja inferior. Mantenga el agua hirviendo para obtener la mayor cantidad de vapor posible hacer peras suave rápido.

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Coloca las peras cortadas en la olla vaporera y coloque sábana de agua hirviendo. Cubra con una tapa. Dejar reposar unos 15 minutos.

Coloca las peras cortadas en la olla vaporera y coloque sábana de agua hirviendo. Cubra con una tapa. Dejar reposar unos 15 minutos.

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Mientras que las peras se cuecen al vapor, sáquele el aguacate y cortar en trozos más pequeños. Coloque en un tazón.

Mientras que las peras se cuecen al vapor, sáquele el aguacate y cortar en trozos más pequeños. Coloque en un tazón.

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Añadir un poco de agua fría hervida para el aguacate.

Añadir un poco de agua fría hervida para el aguacate.

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Mezclar el aguacate y el agua para salir grandes grumos.

Mezclar el aguacate y el agua para salir grandes grumos.

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¡Perfecto!

¡Perfecto!

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Después de 15 minutos, las peras deben ser agradables y suaves. Si no, que el vapor durante más tiempo.

Después de 15 minutos, las peras deben ser agradables y suaves. Si no, que el vapor durante más tiempo.

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Añadir las peras al vapor con el aguacate.

Añadir las peras al vapor con el aguacate.

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Añadir un par de cucharadas de agua de la olla a la fruta.

Añadir un par de cucharadas de agua de la olla a la fruta.

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Cuanta más agua se agrega, más suave en la textura de su puré se convertirá.

Cuanta más agua se agrega, más suave en la textura de su puré se convertirá.

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Mezclar hasta que todo's very smooth. (You can leave more lumps for over 6/7 months old)

Mezclar todo hasta que esté muy suave. (Puede dejar más bultos de más de 6/7 meses de edad)

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Transferir la mezcla en un recipiente congelable para el almacenamiento.

Transferir la mezcla en un recipiente congelable para el almacenamiento.

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TIP: Yo uso bolsas de cierre de cremallera para guardar mi comida para bebés. Ello's much more compact to store and you know exactly what each purée is! (Random coloured fruit and veg are very confusing to guess contents)

TIP: Yo uso bolsas de cierre de cremallera para guardar mi comida para bebés. Es mucho más compacto para almacenar y usted sabe exactamente lo que cada puré es! (Fruta de color aleatorio y verduras son muy confuso para adivinar el contenido)

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Así que después de que el puré se congela, sólo pop a cabo ....

Así que después de que el puré se congela, sólo pop a cabo ....

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Y el pop en la bolsa y directamente en el congelador de nuevo! Tan rápido y fácil de hacer porciones individuales de cada día!

Y el pop en la bolsa y directamente en el congelador de nuevo! Tan rápido y fácil de hacer porciones individuales de cada día!

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El resultado final! Espero que tu bebé disfruta de esto tanto como el mío! NOTA: Tengo un título en cuidado de niños y una enfermera de maternidad, más una baba de mi propio! Así que estas recetas han sido PRUEBAN MUCHO!

El resultado final! Espero que tu bebé disfruta de esto tanto como el mío! NOTA: Tengo un título en cuidado de niños y una enfermera de maternidad, más una baba de mi propio! Así que estas recetas han sido PRUEBAN MUCHO!

Ingredientes

4 Peras
4 Los aguacates (añadir más, dependiendo de su gusto)
Agua hirviendo
Batidora de mano
Contenedor para el almacenamiento de porción individual

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