Cómo hacer casera Frutas y Yogurt Parfait

Cómo hacer casera Frutas y Yogurt Parfait Receta
1
Reúna sus suministros. Elegí nueces y moras, porque están en temporada.

Reúna sus suministros. Elegí nueces y moras, porque están en temporada.

2
Ponga su galleta oblea de Graham en una bolsa de plástico. Sellarlo.

Ponga su galleta oblea de Graham en una bolsa de plástico. Sellarlo.

3
Aplastar la oblea con el final de su batidor de alambre hasta que se parece a esto.

Aplastar la oblea con el final de su batidor de alambre hasta que se parece a esto.

4
Ponga las nueces (o su elección de tuerca) en su bolsa de plástico segundo. Sellarlo.

Ponga las nueces (o su elección de tuerca) en su bolsa de plástico segundo. Sellarlo.

5
Una vez más, aplastar las nueces con el final del batidor de alambre, hasta que se ven así.

Una vez más, aplastar las nueces con el final del batidor de alambre, hasta que se ven así.

6
Obtenga su taza y empezar capas los ingredientes. Ponga 2 cuchara llena de yogur en el fondo de su vaso.

Obtenga su taza y empezar capas los ingredientes. Ponga 2 cuchara llena de yogur en el fondo de su vaso.

7
Añadir unas bayas lavadas, y espolvorear algunas migajas de galletas graham en la parte superior. A continuación añadimos el ....

Añadir unas bayas lavadas, y espolvorear algunas migajas de galletas graham en la parte superior. A continuación añadimos el ....

8
Nueces rotas. A continuación, iniciar capas ...

Nueces rotas. A continuación, iniciar capas ...

9
Una cuchara par más llena de yogur. A continuación añadimos el .....

Una cuchara par más llena de yogur. A continuación añadimos el .....

10
Bayas, galleta y pacanas. A continuación, añadir otra capa de los 4 ingredientes.

Bayas, galleta y pacanas. A continuación, añadir otra capa de los 4 ingredientes.

11
Después se añade la última capa, agarra una cuchara y empezar a comer.

Después se añade la última capa, agarra una cuchara y empezar a comer.

12
Fruta casera y parfait de yogur. Sustituyendo galletas graham y frutos secos para los cortes de granola calorías y azúcar. ¡¡¡Disfrutar!!!

Fruta casera y parfait de yogur. Sustituyendo galletas graham y frutos secos para los cortes de granola calorías y azúcar. ¡¡¡Disfrutar!!!

Ingredientes

1 Taza Baja en grasa yogur de vainilla
1 Graham cracker de ave zancuda
¼Copas Pecanas o nueces
¾Copas Sus bayas favoritas
1 Taza
2 Bolsas de sándwich de plástico
1 Batidor de alambre

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