Cómo hacer Müsli / merienda / desayuno Bares
- 1
Sólo se tarda unos 10 minutos para preparar y alrededor de una hora para cocinar Los amo, y espero que también lo hará
- 2
-
Precaliente el horno: 130 grados Celsius (Cómo se llama eso ?!)
- 3
-
Coge sus nueces
- 4
-
SUGERENCIA: Utilice un breadknife! Es mucho más fácil, porque los frutos secos no se deslicen
- 5
-
Picarlas coarsley
- 6
-
En un gran mixingbowl viertes: Avena,
- 7
-
Coco rallado,
- 8
-
Las semillas (yo usé 30 g. Linazas, 50 g. Las semillas de girasol y 50 g. Pumpkinseeds
),
- 9
-
Y los frutos secos.
- 10
-
Mezclarlo
- 11
-
Tomar la leche condensada
- 12
-
¡Abrelo!
- 13
-
Vierta en un pequeño cazo y calentarlo (No será hervir, simplemente entrar en calor)
- 14
-
Mientras que la leche se está calentando, se puede preparar la bandeja para hornear (23 x 33 cm)
- 15
-
SUGERENCIA: Curl el papel de horno ...
- 16
-
Entonces es mucho más fácil a la forma, y se ajusta mucho mejor a la hoja!
- 17
-
Cuando la leche esté caliente, la derramarás en la mezcla
- 18
-
Mezclar muy bien. Si es demasiado seca, se puede añadir un poco de agua
- 19
-
Suavizar la mezcla
- 20
-
Debe tener un aspecto como este
- 21
-
Hornear durante unos 50 minutos
- 22
-
Deje que se enfríe durante 15 minutos :)
- 23
Nota: se puede, finalmente, añadir 100 g. arándanos secos (o cualquier otra fruta seca) - entonces se cocerán durante aproximadamente una hora
- 24
-
Cuando se enfrían, se puede cortar tan grande o tan pequeño que deseas
Tengo 22
- 25
-
Buon appetit
Ingredientes
125 | Gramos Nueces |
250 | Gramos Avena |
80 | Gramos Coco rallado |
130 | Gramos Semillas mixtas |
400 | Gramos La leche condensada azucarada (1 lata) |