Cómo hacer de una mano sopa de pollo
- 1

~ COCINAR PASO: muslos de pollo Temporada ~ PROBLEMA: con una sola mano de molienda molino de pimienta es imposible. ~ SOLUCIÓN: Use 'cerdo salada "o cazuela con sal marina a desmoronarse con buena mano. Majadero mortero la pimienta.
- 2
-
~ COCINAR PASO: muslos de pollo marrón (piel hacia abajo) durante 5-10 minutos en aceite de oliva y luego quitar con pinzas y puso a un lado ~ PROBLEMA: la manipulación de alimentos ~ SOLUCIÓN: comprar un par robusto grande de pinzas de cocina
- 3
-
~ PROBLEMA: de cortar. ~ SOLUCIÓN: no tengas miedo de comprar pre-corte verduras. Tú no eres así. Sí van a perder algunos nutrientes, pero no todos them..better usar algunas verduras pre-mcut que renunciar ¡ordenar pizza!
- 4
-
~ PROBLEMA: cortar ~ Solución: Si usted decide cortar, pídale a alguien para afilar cuchillos. Cuchillos Blunt son más propensos a deslizarse.
- 5
-
SUGERENCIA: Está bien pedir ayuda - Pídale a un amigo a lote cortar algunas verduras poner en recipientes de fácil acceso en la nevera para más tarde. Puede mostrar sus habilidades para preparar una sola mano de té mientras lo están haciendo
- 6
-
COCINAR PASO: cocinar suavemente su sofrito picado (apio y cebolla) en el aceite sartén pollo hasta que empieza a suavizar y un poco traslúcido (10-15 minutos).
- 7
-
COCINAR PASO: añadir el resto de su verduras, la mostaza, la miel y el caldo en polvo picado y revuelva a fuego lento durante 5 minutos más. Añadir más tomillo si te gusta un sabor herbáceo fuerte
- 8
-
COCINAR PASO: utilizar las pinzas para poner los muslos de pollo en la parte superior de las verduras ligeramente cocidas
- 9
-
COCINAR PASO: añadir agua suficiente para ser justo por debajo del nivel del thighs.Bring pollo a ebullición, luego reducir a fuego lento (tapa) cocine a fuego lento durante 40-50 minutos hasta que estén cocidos los muslos de pollo
- 10
-
~ COCINAR PASO: los huesos de pollo tira fuera ~ PROBLEMA: pelar la carne ~ SOLUCIÓN: Deje que los muslos se enfríen y luego pellizque fuera de la piel la carne con la mano trabajando con 3 copas: 1 para la carne, 1 para los huesos y 1 para el perro!
- 11
-
COCINAR PASO: Devuelva el pollo deshuesado a la sartén. Añadir el vinagre de vino condimento final a gusto. Comer y disfrutar de ~ SUGERENCIA: Trate de no dejar caer tu iPhone aplastar la pantalla al tomar las fotos como yo acabo de hacer -)
Ingredientes
8 | Muslos de pollo |
1 | Cucharada Aceite de oliva |
1 | Cucharilla Tomillo seco o ramo de frescas con hojas despojados |
1 | Paquete de pre mezcla sofrito picada |
12 | Papas nuevas |
2 | Pastinacas (picado, en rodajas o en cubitos) |
1 | Cucharada Mostaza |
1 | Cucharada La miel |
3 | Cucharillas De caldo de verduras |
3 | Puerros (en rodajas) |
Agua | |
1 | Cucharada Vinagre de vino blanco (al gusto) |