Cómo hacer Paleo Pan de plátano (sin gluten)

Cómo hacer Paleo Pan de plátano (sin gluten) Receta
1
Aquí están todos los suministros. usted'll notice that the bananas are dark and have juice. When baking I always use frozen bananas. I thaw them for a few hours.

Aquí están todos los suministros. Se dará cuenta de que los plátanos son oscuras y tienen jugo. Al hornear siempre uso plátanos congelados. I que se descongelen durante unas pocas horas.

2
Precaliente el horno a hornear a 350 grados.

Precaliente el horno a hornear a 350 grados.

3
Puré de los plátanos y escurrir el jugo.

Puré de los plátanos y escurrir el jugo.

4
Añadir todos los ingredientes húmedos primero: la miel, la vainilla y los huevos.

Añadir todos los ingredientes húmedos primero: la miel, la vainilla y los huevos.

5
Y su pizca de sal.

Y su pizca de sal.

6
Añadir harina de almendra.

Añadir harina de almendra.

7
Mezcla un poco hasta que se ve y tiene la consistencia de la mantequilla de almendras. A veces se necesita un poco más de la comida a veces menos, depende de la marca.

Mezcla un poco hasta que se ve y tiene la consistencia de la mantequilla de almendras. A veces se necesita un poco más de la comida a veces menos, depende de la marca.

8
Engrasar la sartén versátil: fondo, bordes, arrugas.

Engrasar la sartén versátil: fondo, bordes, arrugas.

9
Vierta la mezcla en la sartén.

Vierta la mezcla en la sartén.

10
Usuarios de la espátula para alisar el bateador. Bonito y uniforme.

Usuarios de la espátula para alisar el bateador. Bonito y uniforme.

11

Esta receta también puede incluir un puñado de nueces o arándanos. Realmente lo que usted quisiera! Sidenote- A veces no tengo suficientes huevos así que hice con 2 huevos y 1 cucharada más de miel.

12
Coloque en el horno durante 40 minutos o hasta que el centro esté cocido. Usted puede comprobar con la prueba de palillo de dientes (ponerlo y sacarlo, debe estar limpio.

Coloque en el horno durante 40 minutos o hasta que el centro esté cocido. Usted puede comprobar con la prueba de palillo de dientes (ponerlo y sacarlo, debe estar limpio.

13
Dejar enfriar y disfrutar!

Dejar enfriar y disfrutar!

Ingredientes

2 plátanos
2 1/2 tazas de harina de almendra
Extracto de vainilla 1 cucharadita
2 cucharadas de miel
Una pizca de sal
3 huevos
Bandeja de pan o Brownie / molde para pasteles
El aceite de coco o spray

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