Cómo hacer Pérsico Lubia Polo (String Bean arroz)

Cómo hacer Pérsico Lubia Polo (String Bean arroz) Receta
1
Picar 1 grande (o 2 pequeños) la cebolla.

Picar 1 grande (o 2 pequeños) la cebolla.

2
Picar sus alubias bebé y enjuague dos veces.

Picar sus alubias bebé y enjuague dos veces.

3
Lavar el arroz: verter en un montón de agua, mover el arroz un poco con la mano (s), a continuación, vierta el agua. Repita varias veces. A continuación, vierta unas 8 tazas de agua en ella y ponerla a hervir.

Lavar el arroz: verter en un montón de agua, mover el arroz un poco con la mano (s), a continuación, vierta el agua. Repita varias veces. A continuación, vierta unas 8 tazas de agua en ella y ponerla a hervir.

4
Encienda la olla de arroz y se deja hervir hasta que el agua está casi acabada.

Encienda la olla de arroz y se deja hervir hasta que el agua está casi acabada.

5
Después de poner la cucharada de aceite (se olvidó de tomar una foto, lo siento) vierta en sus cebollas y seguir revolviendo hasta que la siguiente foto.

Después de poner la cucharada de aceite (se olvidó de tomar una foto, lo siento) vierta en sus cebollas y seguir revolviendo hasta que la siguiente foto.

6
Sus cebollas deben ser de color marrón dorado cuando usted pone en su cúrcuma.

Sus cebollas deben ser de color marrón dorado cuando usted pone en su cúrcuma.

7
Una vez que su cúrcuma se agitó en todo bien, añadir la carne picada y revuelva hasta que la siguiente foto.

Una vez que su cúrcuma se agitó en todo bien, añadir la carne picada y revuelva hasta que la siguiente foto.

8
Su mezcla de carne debe ser de este color para hacer lo siguiente paso.

Su mezcla de carne debe ser de este color para hacer lo siguiente paso.

9
Añadir la sal. Mezclar bien.

Añadir la sal. Mezclar bien.

10
Una vez que la sal se mezcla bien, verter en las judías verdes y mezclar bien. Revuelva constantemente.

Una vez que la sal se mezcla bien, verter en las judías verdes y mezclar bien. Revuelva constantemente.

11
Su arroz debe ser clara y no arenosa si muerdes, para hacer lo siguiente paso.

Su arroz debe ser clara y no arenosa si muerdes, para hacer lo siguiente paso.

12
Verter el arroz en un colador. Déjelo a un lado.

Verter el arroz en un colador. Déjelo a un lado.

13
Sus judías verdes deben ser de este color (este oscuro) a hacer el siguiente paso.

Sus judías verdes deben ser de este color (este oscuro) a hacer el siguiente paso.

14
Vierta en toda la lata de puré de tomate y revuelva.

Vierta en toda la lata de puré de tomate y revuelva.

15
Llene la mitad de la lata con agua caliente y se vierte en. Stir luego se deja hervir durante unos minutos.

Llene la mitad de la lata con agua caliente y se vierte en. Stir luego se deja hervir durante unos minutos.

16
Vierta suficiente aceite para cubrir la parte inferior de la olla arrocera / olla antiadherente (a fuego medio).

Vierta suficiente aceite para cubrir la parte inferior de la olla arrocera / olla antiadherente (a fuego medio).

17
Cortar el pan de pita en rebanadas de pizza (de aspecto) triangulares y aplicar sobre la superficie aceitosa.

Cortar el pan de pita en rebanadas de pizza (de aspecto) triangulares y aplicar sobre la superficie aceitosa.

18
Vierta una capa de arroz en la pita (debe haber un montón de arroz sobrante, don't use it all!). Leave it be.

Vierta una capa de arroz en la pita (debe haber un montón de arroz de sobra, no utilice todo!). Deja que sea.

19
Pruebe un poco de la salsa para ver si hay's enough salt. Your meat mixture should look like this to do the following step.

Pruebe un poco de la salsa para ver si hay suficiente sal. Su mezcla de carne debe ser similar a esto que ver el siguiente paso.

20
A menos que como el Polo Lubia muy blanda y subyugado con salsa de carne, vierta 2 tazas de la mezcla de carne en un recipiente de plástico para guardar para otras cosas que te gustan, o por último uso en la nevera.

A menos que como el Polo Lubia muy blanda y subyugado con salsa de carne, vierta 2 tazas de la mezcla de carne en un recipiente de plástico para guardar para otras cosas que te gustan, o por último uso en la nevera.

21
Verter en el resto del arroz y mezclar cuidadosamente todo. Asegúrese de no derramar!

Verter en el resto del arroz y mezclar cuidadosamente todo. Asegúrese de no derramar!

22
Vierta la mezcla de arroz en la parte superior de las cosas en la cocina. Trate de darle la forma de una montaña. Haga unos cuantos agujeros en ella con el dorso de la cuchara para que el vapor puede penetrar todo el plato.

Vierta la mezcla de arroz en la parte superior de las cosas en la cocina. Trate de darle la forma de una montaña. Haga unos cuantos agujeros en ella con el dorso de la cuchara para que el vapor puede penetrar todo el plato.

23
Ponga la tapa y espere hasta que se reúne de vapor.

Ponga la tapa y espere hasta que se reúne de vapor.

24
Una vez que se reúne de vapor, coloque una toalla doblada en la parte superior del arroz y poner la tapa en la parte superior. ATENCIÓN: si está utilizando una olla en la estufa, asegúrese de que la toalla no cuelga hacia abajo, o'll catch fire.

Una vez que se reúne de vapor, coloque una toalla doblada en la parte superior del arroz y poner la tapa en la parte superior. ATENCIÓN: si está utilizando una olla en la estufa, tener cuidado de que la toalla no cuelga hacia abajo, o que va a prender fuego.

25
Después de unos 40 a 45 minutos, quitar las tapas. Con una bandeja mucho más grande, dar la vuelta sobre el arroz y tire de la olla.

Después de unos 40 a 45 minutos, quitar las tapas. Con una bandeja mucho más grande, dar la vuelta sobre el arroz y tire de la olla.

26
Separar el tah dig (pan plano). Servir y disfrutar plenamente ??????

Separar el tah dig (pan plano). Servir disfrutar plenamente

Ingredientes

PARA MEZCLA DE CARNE:
2 Cucharadas Aceite
Copas Cebollas picadas
1 Cucharilla Cúrcuma
3 Copas Frijoles de bebé de Cuerda
500 Gramos Carne molida
1 Cucharilla Sal (cucharadita colmada)
410 Gramos Conservas de tomate Puré
Lo mismo se puede medio lleno de agua caliente
PARA EL ARROZ:
Petróleo (lo suficiente como para cubrir el fondo de la olla de arroz)
1 Harina Tortilla Flat pan o 1 capa de Pita
3 Copas Arroz
3 Cucharillas sal
Utensilios / ARTÍCULOS DE COCINA:
2 Cucharas de madera
1 Antiadherente Sartén O Wok
1 Arrocera O antiadherente Pot
2 Steam Ponerme Toallas (o 1 plegada)

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