Cómo hacer que la proteína del pan de plátano

Cómo hacer que la proteína del pan de plátano Receta
1
2
Si el uso de huevos enteros, separar las claras.

Si el uso de huevos enteros, separar las claras.

3
Añadir la harina de avena

Añadir la harina de avena

4
Añadir canela molida al gusto. Un consejo: si quieres condimentar las cosas, añadir la pimienta de cayena por dulce n picante grandeza

Añadir canela molida al gusto. Un consejo: si quieres condimentar las cosas, añadir la pimienta de cayena por dulce n picante grandeza

5
Vierta los ingredientes restantes TIP: si quieres tener más proteínas, en este punto, añadir una cucharada de suero de leche de vainilla en polvo de proteína y verter un poco de leche de almendras.

Vierta los ingredientes restantes TIP: si quieres tener más proteínas, en este punto, añadir una cucharada de suero de leche de vainilla en polvo de proteína y verter un poco de leche de almendras.

6
Batir todos los ingredientes juntos.

Batir todos los ingredientes juntos.

7
Vierta la mezcla en un molde de pan, si usted no está utilizando una silicona uno, sólo que engrasar comedero.

Vierta la mezcla en un molde de pan, si usted no está utilizando una silicona uno, sólo que engrasar comedero.

8
Hornear en el horno a 405F / 207C durante 15 a 20 minutos o hasta que estén doradas.

Hornear en el horno a 405F / 207C durante 15 a 20 minutos o hasta que estén doradas.

9
Cortar y disfrutar. Aprox. macros (sin polvo de proteína) 340cals 6F / 61C / 26P

Cortar y disfrutar. Aprox. macros (sin polvo de proteína) 340cals 6F / 61C / 26P

Ingredientes

1 Plátano
1 Taza Harina de avena
6 Huevos (blancos)
Canela molida
Azúcar / sustituto del azúcar
Vainilla al gusto
sal
1 Cucharilla Levadura en polvo

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