Cómo hacer ofertas garbanzo picantes

Cómo hacer picante garbanzo Concursos Receta
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Gluten de trigo vital y la levadura nutricional se pueden encontrar en las tiendas naturistas o en línea. Precaliente el horno a 350 y la línea de una bandeja para hornear con papel pergamino.

Gluten de trigo vital y la levadura nutricional se pueden encontrar en las tiendas naturistas o en línea. Precaliente el horno a 350 y la línea de una bandeja para hornear con papel pergamino.

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Añadir el puré de garbanzos, Dijon y condimentos luego se mezclan con los garbanzos puré.

Añadir el puré de garbanzos, Dijon y condimentos luego se mezclan con los garbanzos puré.

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Agregue el gluten de trigo y suficiente caldo de verduras para obtener una masa formada, mezclar bien con las manos para incorporar todo.

Agregue el gluten de trigo y suficiente caldo de verduras para obtener una masa formada, mezclar bien con las manos para incorporar todo.

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Amasar con las manos hasta que se forme una masa suave. Deje reposar durante 5 minutos.

Amasar con las manos hasta que se forme una masa suave. Deje reposar durante 5 minutos.

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Después de amasar, debería tener este aspecto.

Después de amasar, debería tener este aspecto.

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Divida en 12 bolas de tamaño medio, aplanar con la mano en la parilla del horno y colóquelo en la bandeja para hornear forrada con papel pergamino.

Divida en 12 bolas de tamaño medio, aplanar con la mano en la parilla del horno y colóquelo en la bandeja para hornear forrada con papel pergamino.

7
Deben mantener juntos muy bien, pero tenga cuidado al girar de modo que don't break.

Deben mantener juntos muy bien, pero tenga cuidado al dar vuelta para que no se rompan.

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Si usted puede hornear todos a la vez ir a por ello, mis wasn hoja para hornear't big enough so I baked the last four separately with some extra spice on them.

Si usted puede hornear todos a la vez ir a por ello, mi bandeja de horno no era lo suficientemente grande así que me preparé las semifinales por separado con algo de sabor extra en ellos.

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Adaptado del herbívoro luz feliz y libro de cocina magra por Lindsay Nixon. Echa un vistazo a su blog en HappyHerbivore.com, si're interested in plant-based comfort foods and simple delicious recipes.

Adaptado del herbívoro luz feliz Libro de cocina magra por Lindsay Nixon. Echa un vistazo a su blog en HappyHerbivore.com, si usted está interesado en comodidad alimentos de origen vegetal y sencillas recetas deliciosas.

10
Estos fueron volteadas 3 veces, y eran correctas.

Estos fueron volteadas 3 veces, y eran correctas.

Ingredientes

3 Copas garbanzos cocidos, puré (tenedor o pulso batidora)
¼Copas Levadura nutricional
1 Cucharada condimento de aves de corral * mezcla de salvia, hierbas italianas
2 Cucharadas hummus, picante
1 Taza Caldo de vegetales
2 Cucharadas mostaza de Dijon
Salsa picante o condimento cajun, al gusto
¾Copas Harina de gluten de trigo Vital

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