Cómo hacer espinacas, tomate secado al sol y Goatcheese Pollo Relleno

Cómo hacer espinacas, tomate secado al sol y Goatcheese Pollo Relleno Receta
1
Obtenga su queso de cabra listo (la mitad de un paquete de 140 g)

Obtenga su queso de cabra listo (la mitad de un paquete de 140 g)

2
Descongelar las espinacas y exprimir tanta agua como sea posible.

Descongelar las espinacas y exprimir tanta agua como sea posible.

3
Cortar los tomates secados al sol (antes de cortar en cubitos, borrar algo del petróleo, pero no todos. C'mon. Everybody knows that fat is where the flavours at)

Cortar los tomates secados al sol (antes de cortar en cubitos, borrar algo del petróleo, pero no todos. Vamos. Todo el mundo sabe que la grasa es donde los sabores en)

4
Poner en un bol ...

Poner en un bol ...

5
... Y mezclar bien. He añadido un poco de sal a la mezcla aquí, sólo para llevar a cabo los sabores, pero's up to you.

... Y mezclar bien. He añadido un poco de sal a la mezcla aquí, sólo para llevar a cabo los sabores, pero le toca a usted.

6
Saquen sus frustraciones con su jefe / ex douchey / suegros molestos en los pobres de pechuga de pollo desprevenido. O, usted podría golpear ellos plana. Para alrededor de media pulgada de espesor.

Saquen sus frustraciones con su jefe / ex douchey / suegros molestos en los pobres de pechuga de pollo desprevenido. O, usted podría golpear ellos plana. Para alrededor de media pulgada de espesor.

7
Temporada sus pechugas de pollo, si'd like. You know, S&P. Lay half the filling in the middle...

Temporada sus pechugas de pollo, si lo desea. Ya sabes, SP. Coloque la mitad del relleno en el centro ...

8
... y enrolle. Debe haber suficiente pollo ir alrededor del relleno una vez, dejando una costura en la parte inferior. Ello's not a jelly roll...

...y enrolle. Debe haber suficiente pollo ir alrededor del relleno una vez, dejando una costura en la parte inferior. No es un rodillo de la jalea ...

9
En un horno de convección, hornear a 425 durante 20 minutos. Si no't have a convection oven... I'd suggest a meat thermometer.

En un horno de convección, hornear a 425 durante 20 minutos. Si usted no tiene un horno de convección ... me gustaría sugerir un termómetro de carne.

10

Serví la mía con patatas asadas y el calabacín salteado champiñones.

11

Ah, y si, después de todo el esfuerzo que tomó para cocinar esta comida encantadora, su pareja / dependientes dirán que no les gusta el sabor del queso de cabra, o tomates secados al sol, o las espinacas ...

12

... No matarlos. Sacarlo de sus pechugas de pollo.

Ingredientes

70 Gramos queso de cabra
100 Gramos Espinaca picada congelada
3 Tomate Peices secado al sol, en el aceite
2 Pechuga de pollo
Sal, al gusto

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