Cómo hacer Tasty (Elige tu propia aventura) Pescado al horno

Cómo hacer Tasty (Elige tu propia aventura) Receta Pescado al horno
1
Asegúrese de que sus almendras sin sal y se escaldan (blanco, no hay pieles)

Asegúrese de que sus almendras sin sal y se escaldan (blanco, no hay pieles)

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El uso de un procesador de alimentos, añadir las almendras (I tirado en algunos anacardos crudos también, ya los tenía) y se mezclan hasta que forman una consistencia de migas de pan similares.

El uso de un procesador de alimentos, añadir las almendras (I tirado en algunos anacardos crudos también, ya los tenía) y se mezclan hasta que forman una consistencia de migas de pan similares.

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Licuar por unos 30 segundos. aquí's is where I would then add the paprika and garlic salt and pulse a few times to mix. I changed it up a little since I made some fish for my baby also.

Licuar por unos 30 segundos. Aquí es donde me gustaría a continuación, añadir el pimentón y la sal de ajo y el pulso varias veces para mezclar. Lo cambié un poco desde que hice un poco de pescado para mi bebé también.

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Después de la mezcla, me extendió la mezcla de nueces en un plato. Luego me roció sobre una cucharada de coco rallado sin azúcar y la mano se mezclan en un sabor extra, el coco es opcional, aunque!

Después de la mezcla, me extendió la mezcla de nueces en un plato. Luego me roció sobre una cucharada de coco rallado sin azúcar y la mano se mezclan en un sabor extra, el coco es opcional, aunque!

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Añadir el pimentón 1 cucharada de la mezcla de nuez, idealmente mientras's still in the food processor so you can mix it. I made some for my 11 month old so I omitted the paprika and did the egg white version for her.

Añadir el pimentón 1 cucharada de la mezcla de nuez, idealmente mientras aún está en el procesador de alimentos para que pueda mezclar. Hice algunas para mi hijo de 11 meses de edad por lo que omite el pimentón e hizo la versión clara de huevo para ella.

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Añadir sal o sal de ajo al gusto. Acabo sacudo y uso mi sexto sentido condimento mayoría de las cosas en tiempo funcionó muy bien.

Añadir sal o sal de ajo al gusto. Acabo sacudo y uso mi sexto sentido condimento mayoría de las cosas en tiempo funcionó muy bien.

7
Yo uso una placa separada para difundir mostaza de Dijon a cada lado de los peces, una tarde fina que se usa para pegar la mezcla de tuerca a los peces. Alternativas opcionales se sazonan claras de huevo o la salsa barbacoa.

Yo uso una placa separada para difundir mostaza de Dijon a cada lado de los peces, una tarde fina que se usa para pegar la mezcla de tuerca a los peces. Alternativas opcionales se sazonan claras de huevo o la salsa barbacoa.

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Hermosa peces! Yo amor tilapia, usé 2 libras, que era aproximadamente 6 buenos filetes de tamaño

Hermosa peces! Yo amor tilapia, usé 2 libras, que era aproximadamente 6 buenos filetes de tamaño

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Peces Mustarded ... Entonces distribuyan de forma equilibrada!

Peces Mustarded ... Entonces distribuyan de forma equilibrada!

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Como yo estaba haciendo un poco de pescado para mi bebé, me pimentón'd and garlic salted both sides of the fish directly after mustarding. That's an option for you as well.

Como yo estaba haciendo un poco de pescado para mi bebé, me paprika'd y ajo salados ambos lados del pescado directamente después mustarding. Esa es una opción para usted también.

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Desde que me preparé mis peces, me roció un poco de aceite de coco en una bandeja de horno de aluminio frustrado. Si desea sartén, le recomiendo una generosa cantidad de aceite de coco cocinados en fuego medio-alto.

Desde que me preparé mis peces, me roció un poco de aceite de coco en una bandeja de horno de aluminio frustrado. Si desea sartén, le recomiendo una generosa cantidad de aceite de coco cocinados en fuego medio-alto.

12
Precaliente el horno a 425 grados y el pop en por 12 minutos más o menos dependiendo de lo hecho o crujiente te gusta el pescado. Me rociaron la parte superior del pescado con el aceite de coco, así como me gusta crujiente.

Precaliente el horno a 425 grados y el pop en por 12 minutos más o menos dependiendo de lo hecho o crujiente te gusta el pescado. Me rociaron la parte superior del pescado con el aceite de coco, así como me gusta crujiente.

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Hice 3 versiones diferentes: 1. Las claras de huevo sazonado. 2. mostaza. 3. salsa de barbacoa. Todo costra con mi mezcla de nueces y condimentos (Sé lo que're thinking but the BBQ version is fantastic)

Hice 3 versiones diferentes: 1. Las claras de huevo sazonado. 2. mostaza. 3. salsa de barbacoa. Todo costra con mi mezcla de nueces y condimentos (Sé lo que estás pensando, pero la versión de barbacoa es fantástico)

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Y es's done! Not the prettiest I've ever made it but it's delicious and my daughter absolutely loved it. Bon appetite!

Y se hace! No es la más bonita que he hice pero es delicioso y mi hija nos encantó. ¡Buen provecho!

Ingredientes

1-2 libras de tilapia o pescado blanco
1/2 taza de almendras blanqueadas Raw
Mostaza de Dijon o regular, cualquiera que sea su preferencia
1 cucharada de pimentón
Sal - Yo uso la sal de ajo
Sin azúcar coco rallado - opcional
El aceite de coco - otro producto opcional
Horno precalentado a 425, hornear durante 12 minutos-ish

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