Cómo hacer Teriyaki Cerdo Con asiática repollo

Cómo hacer Teriyaki Cerdo Con asiática repollo Receta
1
2
Rocíe el bote para evitar que se pegue.

Rocíe el bote para evitar que se pegue.

3
Coloque los filetes de cerdo en la olla eléctrica.

Coloque los filetes de cerdo en la olla eléctrica.

4
Mida 1/2 taza de salsa de soya baja en sodio reducido.

Mida 1/2 taza de salsa de soya baja en sodio reducido.

5
Vierta la mezcla en un tazón pequeño.

Vierta la mezcla en un tazón pequeño.

6
Mida vinagre de arroz 1/4 taza.

Mida vinagre de arroz 1/4 taza.

7
Añadir a la taza.

Añadir a la taza.

8
Mida 3 cucharadas de azúcar moreno lleno.

Mida 3 cucharadas de azúcar moreno lleno.

9
Añadir a la mezcla.

Añadir a la mezcla.

10
Pelar la piel de una raíz de jengibre.

Pelar la piel de una raíz de jengibre.

11
Rallar 2 cucharaditas de raíz de jengibre.

Rallar 2 cucharaditas de raíz de jengibre.

12
Añadir a la mezcla.

Añadir a la mezcla.

13
Despegar la papel exterior de los 2 dientes de ajo. Es más fácil cortando ambos extremos y aplastar los ajos ligeramente con el lado de la hoja del cuchillo o el fondo de una taza de medir si se siente más seguro.

Despegar la papel exterior de los 2 dientes de ajo. Es más fácil cortando ambos extremos y aplastar los ajos ligeramente con el lado de la hoja del cuchillo o el fondo de una taza de medir si se siente más seguro.

14
Deben tener este aspecto.

Deben tener este aspecto.

15
Picar los dientes de ajo.

Picar los dientes de ajo.

16
Añadir a la mezcla.

Añadir a la mezcla.

17
Añadir aproximadamente 1/4 cucharadita de pimienta.

Añadir aproximadamente 1/4 cucharadita de pimienta.

18
Batir juntos.

Batir juntos.

19
Vierta la mezcla sobre los filetes de cerdo.

Vierta la mezcla sobre los filetes de cerdo.

20
Moví los solomillos en torno a cubrirlos con la salsa teriyaki.

Moví los solomillos en torno a cubrirlos con la salsa teriyaki.

21
Establezca su temporizador. Si cocina con bajo, cocine durante 5-6 horas. (5 horas es lo que recomiendo. Hice seis y los solomillos simplemente caí parte. Todavía sabroso, aunque!) Si se cocina en alto, cocine por

Establezca su temporizador. Si cocina con bajo, cocine durante 5-6 horas. (5 horas es lo que recomiendo. Hice seis y los solomillos simplemente caí parte. Todavía sabroso, aunque!) Si se cocina en alto, cocine por

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Estamos a punto de la marca el repollo. Usted puede esperar hasta que se realicen los solomillos, o hacer con anticipación y guardar en el refrigerador hasta que se sirve la cena.

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Si no desea cortar o no tiene una gran cantidad de tiempo en la mano, usted debe comprar una mezcla ensalada embolsado igualando 5 tazas. Si usted está haciendo la ensalada en bolsa, vaya al paso 46 para las instrucciones de vestidores.

24
Tiempo para el repollo asiático!

Tiempo para el repollo asiático!

25
Corte las hojas exteriores de la col napa y descarte.

Corte las hojas exteriores de la col napa y descarte.

26
Enjuague bien con agua fría.

Enjuague bien con agua fría.

27
Picar cerca de 5 tazas de valor de la col.

Picar cerca de 5 tazas de valor de la col.

28
Coloque en un tazón grande para mezclar.

Coloque en un tazón grande para mezclar.

29

Al elegir pimientos para sus recetas, mira al final. Puesto que no estamos cocinando la ensalada queremos un fondo de 3 puntos. Al cocinar pimientos utilizan un fondo de 4 puntos. Ayuda con el sabor.

30

Recuerde comer o no cocinar. 3 puntos. Coma tiene 3 letras! Al cocinar utilizar un punto 4. Cook tiene 4 letras! La manera fácil de recordar.

31
Enjuague pimiento amarillo con agua fría.

Enjuague pimiento amarillo con agua fría.

32
La mitad de la pimienta y limpia las partes blancas y las semillas.

La mitad de la pimienta y limpia las partes blancas y las semillas.

33
Enjuague de nuevo para eliminar esas semillas tercos!

Enjuague de nuevo para eliminar esas semillas tercos!

34
Corte rodajas finas el pimiento en tiras de tamaño de bocado.

Corte rodajas finas el pimiento en tiras de tamaño de bocado.

35
Añadir a la mezcla de repollo.

Añadir a la mezcla de repollo.

36
Use una taza 1/2 de arveja china o un pequeño puñado.

Use una taza 1/2 de arveja china o un pequeño puñado.

37
Enjuagar con agua fría.

Enjuagar con agua fría.

38
Corte rodajas finas en paradas longitudinales.

Corte rodajas finas en paradas longitudinales.

39
Añadir a ralentizar mezcla.

Añadir a ralentizar mezcla.

40
Enjuague las cebollas verdes bajo agua fría.

Enjuague las cebollas verdes bajo agua fría.

41
Cortar las puntas de los que están marchitas buscando o descoloridos.

Cortar las puntas de los que están marchitas buscando o descoloridos.

42
Picar alrededor de 1/4 taza.

Picar alrededor de 1/4 taza.

43
Agregar a la mezcla de repollo.

Agregar a la mezcla de repollo.

44
De cualquier corte o comprar zanahoria rallada. Mida 1/2 taza.

De cualquier corte o comprar zanahoria rallada. Mida 1/2 taza.

45
Agregar a la mezcla de repollo.

Agregar a la mezcla de repollo.

46
Es hora de hacer el aderezo. En una tapa tarro tornillo, combinar 3 cucharadas de vinagre de arroz,

Es hora de hacer el aderezo. En una tapa tarro tornillo, combinar 3 cucharadas de vinagre de arroz,

47
2 cucharadas de aceite de canola,

2 cucharadas de aceite de canola,

48
1 cucharada de aceite de sésamo,

1 cucharada de aceite de sésamo,

49
Salsa de soya reducida en sodio 1 cucharada,

Salsa de soya reducida en sodio 1 cucharada,

50
1/4 cucharadita de sal,

1/4 cucharadita de sal,

51
Y 1/4 cucharadita de pimienta.

Y 1/4 cucharadita de pimienta.

52
Ponga la tapa firmemente.

Ponga la tapa firmemente.

53
Agite vigorosamente. Debería tener este aspecto.

Agite vigorosamente. Debería tener este aspecto.

54
Vierta la mezcla en mezcla de repollo. Mezcle el lento con las manos hasta su completo revestido.

Vierta la mezcla en mezcla de repollo. Mezcle el lento con las manos hasta su completo revestido.

55
Cualquiera de comer o lugar en la nevera hasta la hora de la cena.

Cualquiera de comer o lugar en la nevera hasta la hora de la cena.

56
BEEP BEEP. ¡Se acabó el tiempo!

BEEP BEEP. ¡Se acabó el tiempo!

57
Tomar los filetes y colocar en la tabla de cortar. Por eso sugiero 5 horas en lugar de seis. Pero bueno, ahora tenemos teriyaki sacó cerdo! Lol. De todas formas cortarlos en rodajas o en trozos. Lol.

Tomar los filetes y colocar en la tabla de cortar. Por eso sugiero 5 horas en lugar de seis. Pero bueno, ahora tenemos teriyaki sacó cerdo! Lol. De todas formas cortarlos en rodajas o en trozos. Lol.

58
Tome un poco de la salsa de la olla de barro y la llovizna sobre su porción.

Tome un poco de la salsa de la olla de barro y la llovizna sobre su porción.

59
Y ahi's your dinner! Have a nice fruit side and you're good to go! Enjoy!

Y ahí está tu cena! Tener un lado agradable de fruta y ya está bueno para ir! ¡Disfrutar!

Ingredientes

2 12 oz lomo de cerdo
½Copas Salsa de soya baja en sodio
¼Copas Vinagre de arroz
3 Cucharadas Azúcar moreno Embalado
2 Cucharillas De jengibre fresco rallado
2 Dientes de ajo picados
Suministros repollo asiáticos:
¼Cucharillas pimienta
1 Repollo Napa Medio (5 tazas pena)
1 Pimiento amarillo mediano
½Copas Zanahoria rallada
½Copas Vainas de guisantes de nieve
¼Copas Cebollas verdes
3 Cucharadas Vinagre de arroz
2 Cucharadas Aceite de colza
1 Cucharada Aceite de semilla de sésamo
1 Cucharada Salsa de soya baja en sodio
¼Cucharillas sal
¼Cucharillas Pimienta

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