Cómo hacer el Smoothie completa

Cómo hacer la receta completa Smoothie
1
Comience con el tallo Kale orgánica, una zanahoria, rebanada de jengibre fresco, pedazo de col.

Comience con el tallo Kale orgánica, una zanahoria, rebanada de jengibre fresco, pedazo de col.

2
1/4 taza de mezclado bayas congeladas.

1/4 taza de mezclado bayas congeladas.

3
Media plátano congelado.

Media plátano congelado.

4
Aceite de pescado 1 cucharadita.

Aceite de pescado 1 cucharadita.

5
1/4 cucharadita de cúrcuma orgánica (más potente alimento antiinflamatorio natural) y la pizca de pimienta Negro para liberar cúrcuma a nuestros cuerpos.

1/4 cucharadita de cúrcuma orgánica (más potente alimento antiinflamatorio natural) y la pizca de pimienta Negro para liberar cúrcuma a nuestros cuerpos.

6
Cucharada de polvo de proteína.

Cucharada de polvo de proteína.

7
Cucharada de las semillas de chía orgánica (rico en Omega-3 EPA)

Cucharada de las semillas de chía orgánica (rico en Omega-3 EPA)

8
8 a 10 onzas de leche sin azúcar almendra

8 a 10 onzas de leche sin azúcar almendra

9
10

Añadir a la licuadora para mezclar bien y disfrutar de empezar el día!

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