Cómo hacer vegano Makis / Comentario Faire Des Makis VG

Cómo hacer vegano Makis / Comentario Faire Des Makis VG Receta
1

Adobo Tofu: 01/02 bloque de tofu cortado en rectángulo de 1 cm 3tablesp vegetal salsa 2tablesp aceite espeso o jugo de limón 1tablesp.soupe soja vinagre 1teasp Mix de Bragg Marinar el tofu 1 hora en esta mezcla

2

en ahot cacerola, palos tofu asado en cada lado 1 minuto y establece aside.Reserve marinade2 hacer una kale vestidor 4a ensalada-rub 6 kale hojas picadas con la marinada y servir) /

3

Francés: Marinar el tofu: 01/02 bloque de tofu découpé 3c.soupe huile Végétale 2c.soupe de ou la salsa de soja de Bragg 1c.soupe de zumo de limón 1c.thé de vinaigre de riz mélanger mariner le tofu 1 heure

4

Francés: Dans 1 poêle, rôtir bâtons de tofu de chaque côté 1 minute.Réserver la marinada de tofu vierta la salsa une faire pour une salade de kale-frotter 6 feuilles de kale hachées avec la marinada SERVIR

5
Primera cocinar el arroz con el agua y enfriar 1 hora, sazonar con viengar arroz, sal + azúcar / cuire le riz dans l'eau, assaisonner avec le vinaigre,sel et sucre. refroidir 1 heure

Primera cocinar el arroz con el agua y enfriar 1 hora, sazonar con viengar arroz, sal + azúcar / cuire le riz dans l'eau, assaisonner avec le vinaigre, sel et sucre. refroidir 1 heure

6
pelar y cortar todas las guarniciones / peler et trancher les garnitures

pelar y cortar todas las guarniciones / peler et trancher les garnitures

7
cubrir el mantel con papel plástico / recouvrir les 2 Cotes du napperon de bambou de Saranwrap

cubrir el mantel con papel plástico / recouvrir les 2 Cotes du napperon de bambou de Saranwrap

8
preparar una taza de vinagre y agua de arroz 1teasp y tenerlo a mano para enjuagar los dedos / mélanger de l'eau et du vinaigre dans 1 tasse pour mouiller les doigts

preparar una taza de vinagre de arroz water1teasp y tenerlo a mano para enjuagar los dedos / mélanger de l'eau et du vinaigre dans 1 tasse verter mouiller les doigts

9
si u desea hacer rollos invertidas: extienden 2/3 taza de arroz en el mantel de manera uniforme, tenga 1 pulgada. enjuague a menudo los dedos o bien, colocar hoja de nori en la hoja y el arroz en la parte superior de la hoja de nori

si u desea hacer rollos invertidas: extienden 2/3 taza de arroz en el mantel de manera uniforme, tenga 1 pulgada. enjuague a menudo los dedos o bien, colocar hoja de nori en la hoja y el arroz en la parte superior de la hoja de nori

10
Francés: makis inversés- Etendre 2.3 tasse de riz jusqu'à 1 pouce du rebord, rincer les doigts souvent.

Francés: makis inversés- Etendre 2.3 tasse de riz jusqu'à 1 pouce du rebord, rincer les doigts souvent.

11
Coloque las guarniciones en el centro / placer les garnitures au centro.

Coloque las guarniciones en el centro / placer les garnitures au centro.

12
Enrolle 1 ventaja sobre la guarnición y continuará rodando suavemente. extendido de sésamo en la parte superior / Rouler 1bord de maki collée avec le riz jusqu'à par-dessus la garniture&rouler encore jusqu'à fermer le roll.mettre sesame

Rollo 1 ventaja sobre la guarnición continuar rodando suavemente. propagación de sésamo en la parte superior / Rouler 1bord de maki collée avec le riz jusqu'à par-dessus la garniturerouler encore jusqu'à fermer le roll.mettre sésamo

13
Usted debe hacer 8 rollos con esta receta / entorno aurez vous 8 rouleaux.

Usted debe hacer 8 rollos con esta receta / entorno aurez vous 8 rouleaux.

14
Cortar los rollos y servir en un plato / Couper les rouleaux et servir.

Cortar los rollos y servir en un plato / Couper les rouleaux et servir.

Ingredientes

3 Copas arroz para sushi / 3 tasses de riz à sushis-
6 Copas agua / 6 tasses d'eau
3 Cucharillas vinagre de arroz / 3 C.El de vinaigre de riz
3 Cucharillas azúcar / 3 C.El de sucre de canne
1 Cucharilla sal / 1c.thé de sel de mer aleta
½de tofu firme bloque / 1/2 bloque de tofu ferme
3 Cucharadas aceite vegetal / 3c.soupe huile Végétale
2 Cucharadas salsa de soja o de Bragg / 2c.soupe salsa de Bragg / soja
1 Cucharada jugo de limón / 1c.soupe de zumo de limón
1 Cucharilla vinagre de arroz / 1c.thé de vinaigre de riz
1 paquete de hojas de nori / Un paquet de feuilles d'algues
1 aguacate, rodajas / 1 Avocat en tramos
1 mango pelado y en rodajas / 1 mangue Pelée et tranchée
4 rebanadas creamcheese / fromage à lacrème4 lanières1cm
1 zanahoria, pelada y cortada en rodajas finas / carotte juliana
1 pepino, rodajas finas / 1 concombre en juliana,
1 zuchini-rodajas finas / 1 zuchini baño juliana
2 schallots / 2 echalotes baño juliana
1 pimiento rojo en rodajas / 1 poivron rouge juliana
½Copas semillas de sésamo / 1/2 granos de sésamo tasse
1 Manojo cilantro, hojas / coriandre en feuille
1 Manojo hojas de menta / quelques feuilles de menta hachées
1 hoja de bambú / 1 napperon en bambou
1 hoja de envoltorio de plástico / 1 feuille de Saranwrap

Comentarios y Comentarios


» » Cómo hacer vegano Makis / Comentario Faire Des Makis VG