Cómo hacer vegano del queso de soja Scramble (mejor que los huevos!)

Cómo hacer vegano del queso de soja Scramble (mejor que los huevos!) Receta
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El tamari no se representa. Y usted puede utilizar la harina regular (I'm using whole wheat for this one) It is important that you use extra firm tofu, or the scramble will be kind of soggy.

El tamari no se representa. Y usted puede utilizar la harina regular (estoy usando el trigo integral para éste) Es importante que utilice tofu extra firme, o la lucha va a ser un poco húmeda.

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Primero tú

En primer lugar, "la prensa" el tofu. Me envuelvo en toallas de papel para absorber el exceso de líquido.

3
Poner una placa en la parte superior de la misma y colocar algo algo pesado en la parte superior de la misma. Déjelo por 10-15 minutos

Poner una placa en la parte superior de la misma y colocar algo algo pesado en la parte superior de la misma. Déjelo por 10-15 minutos

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En un bol, romper el tofu (don't be afraid to use your hands!)

En un bol, romper el tofu (no tengas miedo de usar sus manos!)

5

En el mismo recipiente, agregar todos los ingredientes secos y mezclar todo para arriba (de nuevo, no tengas miedo de usar sus manos!) Añadir el tamari última y mezclar de nuevo.

6
En una sartén, añadir una cucharada de aceite de oliva y cocinar su tofu hasta que estén doradas.

En una sartén, añadir una cucharada de aceite de oliva y cocinar su tofu hasta que estén doradas.

7
Ta-da! Se puede servir con salsa o salsa picante y un lado del campo sin carne asada

Ta-da! Se puede servir con salsa o salsa picante y un lado del campo sin carne asada "salchichas"

8
También grande con pimientos.

También grande con pimientos.

Ingredientes

1 Tofu extra firme
¼Copas Harina
¼Copas Levadura nutricional
½Cucharillas Polvo de ajo
Cucharillas Cúrcuma
2 Cucharadas Tamari salsa (salsa de soja)

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