Cómo Saltear Espárragos como un profesional

Cómo Saltear Espárragos como una receta Pro
1

Saltear - Saltó, rebotó, o echada de que utiliza una pequeña cantidad de aceite o grasa en un recipiente poco profundo sobre relativamente alto calor. Cocinar requiere 100 por ciento de su atención y la concentración.

2
Esto es todo lo que necesita para algunos espárragos maravillosamente sazonada.

Esto es todo lo que necesita para algunos espárragos maravillosamente sazonada.

3
Preparación: Yo enjuaga mi espárragos y colocó mi grupo en una tabla de cortar. Mira el grosor de las partes inferiores se comparan con las puntas. Ello's important to cut off excess to make them even.

Preparación: Yo enjuaga mi espárragos y colocó mi grupo en una tabla de cortar. Mira el grosor de las partes inferiores se comparan con las puntas. Es importante cortar el exceso para que sean aún.

4
Corte el exceso de modo que el espárrago es casi incluso es el tamaño. Este es el resultado después de cortar (zoom in / out de la foto).

Corte el exceso de modo que el espárrago es casi incluso es el tamaño. Este es el resultado después de cortar (zoom in / out de la foto).

5
Pan a fuego alto: Coloque aproximadamente 2 cap llena de aceite de oliva en una sartén a fuego alto. Tu lo sabes's ready if you sprinkle water in and it immediately evaporates.

Pan a fuego alto: Coloque aproximadamente 2 cap llena de aceite de oliva en una sartén a fuego alto. Usted sabe que es listo si rociar agua y se evapora inmediatamente.

6
¡¡¡¡¡¡¡Con rapidez!!!!!!! Coloca el espárrago en la sartén e inmediatamente temporada. Usé unos 4 batidos de cada condimento. Rápidamente, añadir el ajo en polvo, sal, y pimienta negro.

¡¡¡¡¡¡¡Con rapidez!!!!!!! Coloca el espárrago en la sartén e inmediatamente temporada. Usé unos 4 batidos de cada condimento. Rápidamente, añadir el ajo en polvo, sal, y pimienta negro.

7
Shake Shake sacudida !!!!! Mezcle cuidadosamente sus espárragos alrededor para saltear correctamente. He utilizado una espátula, además de ayudar a mantener todo junto y para apagar completamente. Proceso Continuar durante 4 minutos. ¡¡¡¡Calor!!!!

Shake Shake sacudida !!!!! Mezcle cuidadosamente sus espárragos alrededor para saltear correctamente. He utilizado una espátula, además de ayudar a mantener todo junto y para apagar completamente. Proceso Continuar durante 4 minutos. ¡¡¡¡Calor!!!!

8
Retirar de la sartén y su punto de terminar! Espárragos continuará cocinando un poco después de su retirada. Estaba Chapado de un Filet Mignon que era mi proteínas, que permitió un minuto para mi espárragos a fin!

Retirar de la sartén y su punto de terminar! Espárragos continuará cocinando un poco después de su retirada. Estaba Chapado de un Filet Mignon que era mi proteínas, que permitió un minuto para mi espárragos a fin!

9
¡¡Aquí está!! Un gran verduras degustación (guarnición) para un maravilloso maridaje comida o comer por sí !!! Nota al margen: espolvorear un poco de aceite de oliva sobre el plato para darle más sabor !!

¡¡Aquí está!! Un gran verduras degustación (guarnición) para un maravilloso maridaje comida o comer por sí !!! Nota al margen: espolvorear un poco de aceite de oliva sobre el plato para darle más sabor !!

10
¡Gracias por pasar! Si esto era útil, por favor pulse el botón! ¡¡Seguir!! Echa un vistazo a mi guía Filet Mignon para este plato !! ¡Gracias! Fotografía de mí, Michael Overton Derechos de Autor Medialifted 2013

¡Gracias por pasar! Si esto era útil, por favor pulse el botón! ¡¡Seguir!! Echa un vistazo a mi guía Filet Mignon para este plato !! ¡Gracias! Fotografía de mí, Michael Overton Derechos de Autor Medialifted 2013

Ingredientes

1 Manojo Espárragos
1 Cuarto de galón Aceite de oliva
1 Pellizco Polvo de ajo
1 Pellizco Pimienta negra
1 Pellizco sal

Comentarios y Comentarios


» » Cómo Saltear Espárragos como un profesional