Cómo furtivamente Vida Saludable para llevar a la oficina

Cómo furtivamente Receta para llevar saludables en Oficina de Vida
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Compré esta olla de arroz por 20 $ en Walgreens en 2005 cuando vivía en San Francisco y que's lasted forever. I survived in SF living in a hotel room with this and a hot plate and often hosted dinners in my room

Compré esta olla de arroz por 20 $ en Walgreens en 2005 cuando vivía en San Francisco y ha durado para siempre. Sobreviví en San Francisco viven en una habitación de hotel con esto y un plato caliente y, a menudo organizado cenas en mi habitación

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Aparte de las coles, el resto son pre-cocinados. Sin embargo, yo've cooked each of these things in that rice cooker before. I'd cook each separately, especially to avoid potential salmonella from eggshell

Aparte de las coles, el resto son pre-cocinados. Sin embargo, yo he cocinado cada una de estas cosas en esa olla de arroz antes. Yo cocino cada uno por separado, sobre todo para evitar posibles salmonela de la cáscara de huevo

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Tijeras don't need to be fancy to be your friend! These oldies can get through pretty much anything my officekitchen puts them up to. And are still happy to cut eyeholes in my Naomi Campbell mask.

Tijeras no tienen que ser de lujo para ser su amigo! Estos oldies pueden obtener a través de casi cualquier cosa mi officekitchen los pone hasta. Y todavía están dispuestos a cortar agujeros para los ojos en mi máscara de Naomi Campbell.

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Sé que yo'm losing out on ruffage but I don't like cooking the leaves past the point of doneness to make the stalks done. I trim them like this and chiffonade the leaves. Stalks for stock!

Sé que estoy perdiendo en ruffage pero no me gusta cocinar las hojas más allá del punto de cocción para que los tallos se hagan. Yo les recortar así y chiffonade las hojas. Tallos de robots

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En realidad, he usado el hervidor de agua en la cocina para hervir un poco de agua y luego se acaba de agregar los verdes a blanca. Ello's great as a mixing bowl or just warming up what you brought from home.

En realidad, he usado el hervidor de agua en la cocina para hervir un poco de agua y luego se acaba de agregar los verdes a blanca. Es como un gran tazón o simplemente calentar lo que trajo de casa.

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Para otros enemigos de microondas por ahí, aquí's a super tasty lunch that can be made while you're working. I added sliced egg and Chinese chilies in oil to my soba and blanched collards. YUM!

Para otros enemigos de microondas por ahí, aquí hay un almuerzo muy sabroso que se puede hacer mientras se está trabajando. He añadido el huevo en rodajas y chiles chinos en el aceite a mi soba y coles blanqueadas. YUM!

Ingredientes

Olla arrocera
Clean (limpiar!) Tijeras de oficina
El arroz, cuscús, pasta (un almidón)
Verduras de hoja verde (col rizada, rapini, col, acelga)
Proteína (nueces, frijoles, pescado ahumado, huevo duro)
Condimentos! Condimentos! Condimentos, Rose!

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