Cómo hacer un rico Smoothie antioxidante

Cómo hacer una receta rica en antioxidantes Smoothie
1
Coloque todos los ingredientes en una licuadora.

Coloque todos los ingredientes en una licuadora.

2
Coloque la leche de almendras y agua primero y luego agregue la vainilla en polvo de proteína, los arándanos, Maca, plátano, semillas de cáñamo, mezcla de dandy, y polvo de cacao

Coloque la leche de almendras y agua primero y luego agregue la vainilla en polvo de proteína, los arándanos, Maca, plátano, semillas de cáñamo, mezcla de dandy, y polvo de cacao

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Añadir su elección de los verdes (1/2 taza de brotes de alfalfa fresca, brotes de girasol o de espinaca). Comience con una pequeña cantidad y trabajar a sí mismo hasta la adición de más verdes.

Añadir su elección de los verdes (1/2 taza de brotes de alfalfa fresca, brotes de girasol o de espinaca). Comience con una pequeña cantidad y trabajar a sí mismo hasta la adición de más verdes.

4
¡Disfrutar! Usted está comenzando su día con antioxidantes, magnesio, proteína, fibra, calcio y vitamina C!

¡Disfrutar! Usted está comenzando su día con antioxidantes, magnesio, proteína, fibra, calcio y vitamina C!

Ingredientes

Leche de almendras 1 taza
2 cucharadas de polvo de proteína de arroz Arbonne vainilla Marrón
1 cucharadita alternativa café (mezcla de dandy)
1 cucharadita de polvo de cacao crudo
1 taza de arándanos congelados
1tbs semillas de cáñamo
Plátano 1frozen
1 taza de agua
1 cucharadita de polvo de Maca

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