Cómo hacer jugo verde

Cómo hacer jugo verde Receta
1

Reúne todos los ingredientes, puede variar en función de lo que tiene disponible, pero trate de cumplir con verduras sobre la fruta. Fruta agregará demasiado azúcar con demasiada rapidez.

2
Esta versión tenía el brócoli en lugar de un pepino.

Esta versión tenía el brócoli en lugar de un pepino.

3
Verduras Preparación cortando en pedazos que caben en su extractor. Esta versión tenía un pimiento rojo y una pera.

Verduras Preparación cortando en pedazos que caben en su extractor. Esta versión tenía un pimiento rojo y una pera.

4
Coloque todos los ingredientes en licuadora, una verdura a la vez o como su exprimidor permite.

Coloque todos los ingredientes en licuadora, una verdura a la vez o como su exprimidor permite.

5
Mix, verter en un vaso y disfrutar! Yo suelo Vierta la mitad (aproximadamente 10 oz) en un vaso y guardar el resto para una merienda.

Mix, verter en un vaso y disfrutar! Yo suelo Vierta la mitad (aproximadamente 10 oz) en un vaso y guardar el resto para una merienda.

6

Sugerencia: Para hacer la limpieza más fácil, hazlo mientras que la pulpa está todavía húmeda, una vez que se seca es un dolor para conseguir limpio. Consejo: Mantenga su pulpa para ensalada acolchados, rellenos de pastel de carne o de aromas de pan.

Ingredientes

1 Pepino
3 Tallos de apio
1 Manzana o pera
1 Manojo Espinacas
1 Manojo Pimiento amarillo
1 Manojo Exprimidor
1 Manojo Cuchillo
1 Manojo Tabla de cortar
Cómo hacer jugo verde Receta
1
Reúna todos los suministros

Reúna todos los suministros

2
Ponga 2 puñados de espinacas en la licuadora

Ponga 2 puñados de espinacas en la licuadora

3
Siguiente medir 2 tazas de duraznos congelados

Siguiente medir 2 tazas de duraznos congelados

4
Añadir los melocotones a la licuadora

Añadir los melocotones a la licuadora

5
Medir una taza de piña

Medir una taza de piña

6
Añadir a la licuadora

Añadir a la licuadora

7
Recibe las 2 plátanos

Recibe las 2 plátanos

8
Picarlas con un cuchillo o una mano y agregarlos a la licuadora

Picarlas con un cuchillo o una mano y agregarlos a la licuadora

9
Obtener una cucharada de aceite de oliva

Obtener una cucharada de aceite de oliva

10
Añadir

Añadir

11
A continuación, agregue 2 cucharadas de semillas de lino

A continuación, agregue 2 cucharadas de semillas de lino

12
Mida 2 tazas de agua

Mida 2 tazas de agua

13
Ponga la tapa de la licuadora en la parte superior

Ponga la tapa de la licuadora en la parte superior

14
Mezcla hasta que quede suave bebida .. También puede utilizar un extractor de jugos

Mezcla hasta que quede suave bebida .. También puede utilizar un extractor de jugos

15
Ahora la parte buena disfrutar en casa o en la buena ??????????????????

Ahora la parte buena disfrutar en casa o en la buena

Ingredientes

2 plátanos
1 taza de piña
2 tazas de duraznos
1 cucharada sopera de aceite de oliva
2 cucharadas de semillas de lino
2 tazas de agua
2 puñados de espinacas
Taza de medir
Cucharada
Licuadora

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