Cómo hacer la mejor mantequilla de maní Smoothie EVER
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En primer lugar encontrar un espacio de trabajo limpio en su cocina.
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Obtenga su mesa de mezclas y conectarlo.
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Ahora agregue un plátano en su mesa de mezclas. Puede ser fresca o congelada.
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Añadir media taza de avena instantánea a su mezclador
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Ahora se agrega el 1 cdta. de miel. Por lo general, yo sólo ojo en lugar de medir a cabo. El más miel que añadir más dulce el batido.
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Ahora se pone un poco complicado. Añade tu 1/2 taza de mantequilla de maní. Una vez más, yo sólo ojo esto. En mi opinión el más PB mejor :) Obviamente, esto hace que el sabor a mantequilla de maní más.
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Agregue su 1 taza de leche. Do not ojo éste! Mida hacia fuera.
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Ahora se agrega un par de cubos de hielo. Si el banano fue congelado puede utilizar menos (1-2). De lo contrario usar 3-4 cubitos de hielo.
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Mezclar todos los ingredientes juntos hasta que tenga una textura deliciosa batido cremoso.
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Vierta en vidrio y disfrutar de la mejor batido de mantequilla de maní que jamás podrá degustar! Esto se convertirá rápidamente en uno de los favoritos :)
Ingredientes
| 1 | Plátano (fresco o congelado) |
| ½ | Copas Avena rápida |
| 1 | Cucharilla La miel |
| ½ | Copas Mantequilla de maní (de cualquier marca) |
| 1 | Taza Leche (cualquier tipo) |
| Unos cubitos de hielo |
Comentarios y Comentarios
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