Cómo cocer al horno Bares saludable Limón

Cómo cocer al horno más saludable Limón Bares Receta
1

Precalentar el horno a 350 grados

2

Corteza: (yo usé un batidor) mezclar la harina de trigo integral con azúcar morena y, a continuación, cortar la mantequilla en trozos de 1/2 pulgada y triturar en la masa hasta que quede en bolas del tamaño de guisante o más pequeño, y la masa es quebradiza

3
Espolvorear la corteza en un molde de 13x9 pulgadas uniformemente, a continuación, presione hacia abajo con una espátula

Espolvorear la corteza en un molde de 13x9 pulgadas uniformemente, a continuación, presione hacia abajo con una espátula

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Antes de poner la corteza en el horno, me rallado mi limón para conseguir 2 cucharadita de ralladura de limón sólo para asegurarse de que wouldn't take too long when making the filling

Antes de poner la corteza en el horno, me rallado mi limón para conseguir 2 cucharadita de ralladura de limón sólo para asegurarse de que no me llevaría demasiado tiempo al hacer el relleno

5

Hornee la corteza durante unos 20 minutos, o hasta que estén doradas.

6
Mientras tanto .. En un tazón mediano, mezcle las claras de huevo y el huevo hasta que esté completamente mezclado, a continuación, añadir el extracto de vainilla y 3/4 taza de azúcar en polvo y mezclar bien.

Mientras tanto .. En un tazón mediano, mezcle las claras de huevo y el huevo hasta que esté completamente mezclado, a continuación, añadir el extracto de vainilla y 3/4 taza de azúcar en polvo y mezclar bien.

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A continuación, agregue el jugo de limón y el resto de su azúcar en la potencia (3/4 taza) y esperar hasta que el azúcar se disuelva completamente antes de añadir la ralladura de limón.

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Pruebe relleno de limón y añadir el azúcar en polvo a su gusto (Yo suelo añadir 2 cucharadas más)

9
Tan pronto como la corteza se hace, reduzca la temperatura a 300 grados y vierta la mezcla de limón sobre la masa caliente. Coloque en el horno durante unos 20-30 minutos, o hasta que los bordes estén dorados y están empezando a separar de la sartén

Tan pronto como la corteza se hace, reduzca la temperatura a 300 grados y vierta la mezcla de limón sobre la masa caliente. Coloque en el horno durante unos 20-30 minutos, o hasta que los bordes estén dorados y están empezando a separar de la sartén

10
Deje que se enfríe durante 10-15 minutos antes de sacarlos de la sartén! Hace 24 bares, 110 calorías cada una.

Deje que se enfríe durante 10-15 minutos antes de sacarlos de la sartén! Hace 24 bares, 110 calorías cada una.

Ingredientes

1⅓Copas De harina de trigo integral
5 Cucharadas Repleto de azúcar Splenda Marrón
8 Cucharadas , Mantequilla sin sal fría
3 Claras de huevo
1 Huevo grande
½Cucharillas Extracto de vainilla
Copas Azúcar en polvo
¾Copas Jugo de limon
2 Cucharillas Limón rallado

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