Cómo hacer Rocket Chocolate Chocolate Pudding Chia Seed

Cómo hacer Rocket Chocolate Chocolate Pudding Semilla Chia Receta
1
Reúna sus ingredientes.

Reúna sus ingredientes.

2
En una cacerola, calentar la leche para justo antes de hervir. Añadir el té seco y miel, y revuelva bien. Haga la miel no se ha quedado atascado en el fondo de la cacerola.

En una cacerola, calentar la leche para justo antes de hervir. Añadir el té seco y miel, y revuelva bien. Haga la miel no se ha quedado atascado en el fondo de la cacerola.

3
Deje que el té reposar durante cinco minutos. Usted puede mantener la sartén sobre la estufa, pero asegúrese de que la leche no hierva.

Deje que el té reposar durante cinco minutos. Usted puede mantener la sartén sobre la estufa, pero asegúrese de que la leche no hierva.

4
Ponga las semillas de chía en un recipiente con un cierre hermético. He utilizado una coctelera de martini / batido, pero un frasco de conservas funciona muy bien también.

Ponga las semillas de chía en un recipiente con un cierre hermético. He utilizado una coctelera de martini / batido, pero un frasco de conservas funciona muy bien también.

5
Colar el té y dejar enfriar. Si la leche se ha evaporado un poco, luego cubra con un poco más de leche yo hacer 1 1/2 tazas.

Colar el té y dejar enfriar. Si la leche se ha evaporado un poco, luego cubra con un poco más de leche yo hacer 1 1/2 tazas.

6
Una vez que la leche es aproximadamente la temperatura ambiente, se vierte sobre las semillas de chía. Selle bien y agitar el culo como locos! Ponga en la nevera. Después de aproximadamente 30 min, agitar bien de nuevo hasta bien desembolsado. Deje reposar durante la noche.

Una vez que la leche es aproximadamente la temperatura ambiente, se vierte sobre las semillas de chía. Selle bien y agitar el culo como locos! Ponga en la nevera. Después de aproximadamente 30 min, agitar bien de nuevo hasta bien desembolsado. Deje reposar durante la noche.

7
Por la mañana, es realmente para comer!

Por la mañana, es realmente para comer!

8
Top con algunas frambuesas frescas para complementar el toque de bayas de Rocket del chocolate, y ya está listo para disfrutar de un poco de bondad energizante saludable!

Top con algunas frambuesas frescas para complementar el toque de bayas de Rocket del chocolate, y ya está listo para disfrutar de un poco de bondad energizante saludable!

Ingredientes

Copas leche
Copas semillas de chia
2 Cucharadas la miel
1 Cucharilla Té Rocket chocolate
1 Cucharilla Read My Lips té
1 envase con un buen sello

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