Cómo hacer más saludable Chocolate-Menta Palomitas
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Reúna todos los ingredientes y utensilios de cocina.
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Aire pop 8 tazas de palomitas de maíz orgánico de acuerdo con las instrucciones de palomitas de maíz y popper aire. Siéntese a un lado en un bol.
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Precalentar el horno a 275 grados.
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Aceite de la bandeja de horno o sartén con aceite de coco por lo que el palomitas no se pegue. Siéntese pan a un lado para su uso posterior.
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A fuego lento, poner 1/4 de taza de aceite de coco orgánico en una olla.
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Añadir 1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar orgánica a la olla con aceite de coco. Revuelva hasta que se mezcle bien.
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Mezclar 1 cucharada de semillas de cacao.
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Añadir 40 malvaviscos menta en miniatura para el aceite de coco - la mezcla de chocolate.
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Permitir que los malvaviscos se derritan. Revuelva con frecuencia.
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Una vez que los malvaviscos se funden, baje el fuego al mínimo o la opción de "mantener caliente".
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Añadir la mitad de las palomitas de maíz a la olla. Revuelva suavemente hasta que todas las palomitas de maíz está completamente recubierto.
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Corre la plana palomitas revestido en la bandeja de horno.
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Repita el paso 6 y 8 a través de pasos 12 con los ingredientes restantes.
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Coloque la bandeja de horno o sartén con las palomitas de maíz en el horno durante 20 a 25 minutos, hasta que estén crujientes. Cuando se hace permitir las palomitas se enfríe durante 15 minutos.
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Una vez enfriado, el lugar de palomitas de maíz en un tazón. Su ahora listo para disfrutar. El producto final es palomitas de maíz con una mezcla de chocolate y un ligero sabor a menta suave.
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Esto es más saludable porque sustituye el aceite de coco (una grasa saludable, convierte a la energía en el cuerpo) en lugar de Butterworth nibs de cacao / cacao sin azúcar en lugar de a chocolate semi-dulce y omite la sal.
Ingredientes
| ½ | Copas Orgánica de aceite de coco |
| 2 | Cucharadas Orgánica cacao en polvo |
| 1 | Cucharada Cacao Semillas |
| 8 | Copas Orgánica Aire metimos palomitas |
| 80 | Peppermint melcochas |
| 1 | Cuchara |
| 1 | Medición de la Copa |
| 1 | Maceta |
| 1 | Bandeja de horno o sartén grande |
| Cucharas de medición |
Comentarios y Comentarios
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