Cómo hacer paletas heladas saludables!
En la licuadora, poner la mitad de la banana.
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Añadir 5 fresas congeladas.
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Añadir media taza de jugo de toronja.
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Añadir 1 cucharada de miel de agave orgánica para endulzar.
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Mezcla hasta que la mezcla esté suave y sin grumos.
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Usando un embudo, verter el batido en 4 moldes de paleta.
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Debe tener un aspecto como este. Llenar 4 de los moldes, dejando la otra 4 vacía.
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Ahora, ponga la otra mitad de la banana en la licuadora.
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Añadir 2 puñados de bayas congeladas (puede usar cualquier fruta congelada que usted eligió. El mío tiene bayas negras, arándanos y frambuesas)
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Añadir media taza de vainilla leche de almendras.
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Añadir 1 cucharada de miel de agave orgánico.
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Mezcla hasta que quede suave y sin grumos.
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Se parece a esto (confía en mí, que sabe mejor de lo que parece lol)
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Usando el embudo, verter el batido en los restantes 4 moldes de paleta.
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Se parece a esto al final. Ahora tiene 8 paletas de hielo. Y 2 sabores! Yum !!
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Ponga las tapas en cada molde.
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Coloque las paletas de hielo en el congelador. Deja durante la noche. (Mínimo de 6-8 horas)
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Una vez que están congelados, ejecutarlos bajo el agua caliente si están atrapados en los moldes. Esto hará que se deslizan con facilidad.
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Esta es la forma en que se verá cuando todo haya terminado! ¡Disfrutar! NOM Nom Nom
1 | Bandeja Popsicle con tapas |
1 | Plátano |
5 | Fresas congeladas (o fresas frescas y hielo) |
½ | Copas de jugo de toronja |
2 | Cucharadas Nectar de agave |
1 | Blender (voy a estar utilizando la licuadora bala mágica) |
2 | Puñados de bayas congeladas |
1 | Embudo |
½ | Copas Vainilla Leche de almendras |
categoría Comida / Postres
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