Cómo hacer saludable Fresa Yogurt rápida

Cómo hacer un saludable Plátano-Fresas en crema

1 Los suministros.2 En un bol, batir el yogur para obtener una textura cremosa.3 Añadir la leche y revuelva hasta que esté completamente mezclado con el yogur.4 Añadir en la miel y mezclar bien.5 Añadir los plátanos.6 En van las fresas.7…

Cómo hacer una merienda saludable Berry Yogurt

1 Ponga una capa de yogur a una taza. Usé la vainilla pero puede utilizar yogur natural o griego.2 Añadir las bayas en la parte superior. He utilizado los arándanos, frambuesas y fresas (mis favoritos).3 Añadir una capa de cualquier cereal.…

Cómo hacer Blackberry Yogur Pops

1 Ponga a un lado todos los ingredientes2 Batir el yogur y 2 cucharadas de miel de agave en un tazón mediano - reserve.3 Moras Mash y restantes 2 cucharadas de miel de agave en un recipiente aparte hasta bayas son triturados de modo grosero.4…

Cómo hacer congelados Blueberry Yogurt Bites

1 Mezcle los arándanos con yogur griego y miel.2 Lugar y arándanos por separado en un contenedor3 Congelar y tiene sus picaduras!4 Collage de Pic en los escalones para sus picaduras arándanos yogur helado - una merienda saludable y sabroso!…

Cómo hacer un Brilliant Berry Blast

1 mhmhm! yogur griego me encanta! se puede utilizar cualquier yogur te apetece. yogur de soja iba a funcionar para los veganos y personas intolerantes a la lactosa. También puedes añadir el yogur con sabor le sugiero baya con sabor :)2 y la…

Cómo hacer un Smoothie Post-Entrenamiento

1 Reúna sus ingredientes.2 Yo uso una bala licuadora Magia, aunque cualquier batidora funcionaría bien.3 Ponga en 4 fresas (congeladas o frescas). Romper el plátano en trozos y ponerlo en también.4 Añadir 1 cucharada de miel y 3 cucharadas de…

Cómo hacer un Smoothie delicioso con helado

1 Reúna todos los equipos y contenidos (mencionados en los suministros) :)2 Añadir helado de fresa.3 Añadir helado de vainilla.4 Añadir el yogur.5 Añadir las fresas.6 Añadir las frambuesas.7 Agregar la miel.8 Me mezclé y probé y era verrryy…