9 de bricolaje Ideas jaula de sentadillas

Whormiga para saber cómo construir su propia jaula de sentadillas DIY? Olvida el gimnasio, estos tutoriales DIY le ayudarán a conseguir un entrenamiento en casa. Su propia jaula de sentadillas es una gran solución barata para construir esos glutes.But favor utilice sabiamente! No quiero que nadie salga herido.

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Bricolaje Ideas jaula de sentadillas

Mi marido ha dejado recientemente de ir al gimnasio. Dijo que él no tiene el tiempo más para hacer todo y gota a hacer pesas. Él mencionó que le encantaría tener algún tipo de equipamiento en el hogar sin embargo. Así que mi solución, una jaula de sentadillas DIY! Si también estás cansado de ir al gimnasio y sólo quiere hacerlo en casa, estos bastidores en cuclillas caseros pueden ayudarte.

1. barato jaula de sentadillas DIY

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Usted realmente no necesita una gran cantidad de materiales caros para hacer su propio. Usted puede mantenerlo barato y sencillo con esta idea estante de la energía. Obtener el tutorial aquí.

2. DIY Sala de fitness

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Obtener los planes y hacer su propio gimnasio. Échale un vistazo aquí.

3. Madera jaula de sentadillas

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Debe ser sencillo pero robusto. Ver aquí.

4. Hecho en casa Estante de la potencia

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Si usted tiene el espacio, se puede construir este estante de la energía casera. El garaje tal vez? Obtener el tutorial aquí.

Estante 5. Espacio de ahorro de energía

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¿No tiene un montón de espacio? Bueno este estante le dará más, todo el espacio que necesita cuando se trabaja fuera. Recibe las instrucciones aquí.

6. robusta jaula de sentadillas

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Algo que usted puede construir fuera de su casa o en el interior. Ver aquí.

7. Pared jaula de sentadillas extendido

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Utilice la pared como una extensión de su jaula de sentadillas bricolaje. Échale un vistazo aquí.

8. Hecho en casa Madera Estante de la potencia

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Tienes $ 50? Entonces usted puede construir su propio estante de la energía de madera. Obtenga toda la información aquí.

9. En el hogar jaula de sentadillas

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Ahora puede hacer crossfit en casa después de hacer su jaula de sentadillas casera. Recibe las instrucciones aquí.

¿Necesitas algunos consejos sobre el uso de una jaula de sentadillas? Echa un vistazo a este video informativo de M10 Gimnasio:

¿Te ha nuestra lista de bricolaje Ideas jaula de sentadillas? Háganos saber en la sección de comentarios a continuación cuáles son sus pensamientos sobre estos bastidores en cuclillas caseros. ¿Tienes algún otro proyecto del arte de DIY desea compartir? Comparte con nosotros y vamos a darle una oportunidad. Nos encanta hacer proyectos de bricolaje fresco al hacer trabajos manuales, proyectos de decoración para el hogar, ideas upcycling, recetas, tutoriales y cualquier cosa que usted puede hacer usted mismo. Es por eso que hemos creado este sitio, queremos que la gente esté más en contacto con su lado creativo y se dan cuenta de que hay un montón de cosas que pueden hacer ellos mismos. Nos encantaría saber de usted y crear una comunidad de aficionados al bricolaje donde cualquier proyecto es sólo un clic de distancia. Manténgase conectado con nosotros en Facebook, Twitter, Pinterest e Instagram!

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