Aromaterapia: lavanda

Aromaterapia: Lavanda

Una hierba mediterránea muy querido, la lavanda se ha asociado con la limpieza ya los romanos primero añadieron a sus agua del baño. De hecho, el nombre viene del latín lavandus, lo que significa que lavar. Una leyenda cristiana dice que la lavanda originalmente no tenía olor, pero ya que la Virgen María se seca pañales de Jesús en él, ha tenido un perfume celestial. El aceite esencial de lavanda es ahora sabe que tiene muchas aplicaciones en la aromaterapia.

Hoy lavanda sigue siendo uno de los favoritos para la ropa que sospecha y closets, jabones, e incluso pulimento de los muebles. Lavanda fue tradicionalmente inhalado para aliviar el cansancio, insomnio, irritabilidad y depresión. En la época victoriana, las mujeres reviven a sí mismos de desmayos causados ​​por corsés apretados con almohadas swooning lavanda lleno.

Dos plantas relacionadas llaman pico (L. latifolia) Y lavandín (L. Intermedia) Se producen en mayor CANTIDADES pero son más camphorous y más dura en aroma, con propiedades curativas inferiores, a pesar de que son útiles para la desinfección. Menos caro de producir, se venden comúnmente como la lavanda.

Constituyentes principales de la lavanda: Linalol, acetato de linalilo, geranyle, eucaliptol, pineno, limoneno, cineol, fenol, cumarinas, flavonoides

Perfume de la lavanda: El aroma es dulce, floral y de hierbas con matices balsámicos.

Propiedades terapéuticas de la lavanda: Antiséptico, stimulant- circulatorio alivia los espasmos musculares y calambres

Usos de la lavanda: La lavanda es uno de los más seguros y más utilizado de todos los aceites de aromaterapia. Alivia dolores musculares, migrañas y otros dolores de cabeza, y la inflamación. También es uno de los aceites esenciales más antisépticas, el tratamiento de muchos tipos de infección, incluyendo de pulmón, seno, vaginal, y especialmente infecciones por Candida.

La lavanda es adecuado para todo tipo de piel. Estéticamente, que parece ser un regenerador celular. Previene marcas de cicatrices y estrías, y según se dice frena el desarrollo de las arrugas. Se utiliza en las quemaduras, la piel dañada por el sol, heridas, erupciones, y, por supuesto, infecciones de la piel.

La lavanda también sirve para tratar la indigestión, incluyendo cólicos, y aumenta la inmunidad. De varias fragancias analizadas por los investigadores de aromaterapia, la lavanda fue más eficaz en la relajante ondas cerebrales y reducir el estrés. También reduce errores de la computadora en casi un cuarto cuando se usa para perfumar la oficina.

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SOBRE EL AUTOR: Kathi Keville es director de la Asociación Americana de la hierba y editor de la Americana hierba Asociación Trimestral hoja informativa. Un escritor, fotógrafo, consultor y profesor especializado en aromaterapia y hierbas por más de 25 años, ha escrito varios libros, entre ellos Aromaterapia: La guía completa para el arte de curar y GUÍA DE BOLSILLO PARA Aromaterapia, y ha escrito más de 150 artículos para revistas tales como New Age Journal, el compañero de la hierba, y Nueva Herbal Remedies. Esta información es sólo para fines informativos. NO PRETENDE proporcionar asesoramiento médico. Ni los editores de la Guía del Consumidor (R), Publications International, Ltd., el autor ni el editor toman responsabilidad por las posibles consecuencias de cualquier tratamiento, procedimiento, ejercicio, modificación de la dieta, la acción o de la aplicación de la medicación que resulta de la lectura o después de la información contenida en esta información. La publicación de esta información no constituye la práctica de la medicina, y esta información no pretende sustituir el consejo de su médico u otro proveedor de atención médica. Antes de emprender cualquier curso de tratamiento, el lector debe buscar el consejo de su médico u otro proveedor de atención médica.


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