¿Con qué frecuencia debo reemplazar mi esponja de baño?

esponjas de baño

Desinfección y la sustitución de su esponja regularmente será evitar las bacterias y el moho.

¿Con qué frecuencia debo reemplazar mi esponja de baño?

Después de un largo día o de un entrenamiento extenuante, un baño caliente podría ser su máxima prioridad. Pero antes de empezar a fregar, echar un vistazo a su esponja de baño, y se pregunta cuánto tiempo ha pasado desde que reemplazó ella. Si usted no puede recordar, que probablemente ha sido demasiado largo. Se podría pensar que estás siendo frugal, pero aferrarse a una esponja de baño bien utilizado puede significar que usted ha creado un nuevo hogar para las bacterias y el moho - un hogar que toca su cuerpo sobre una base diaria.

Ya se trate de un puf baño de malla sintética, una esponja vegetal o alguna otra cosa, cambiando regularmente su esponja de baño usado por uno nuevo puede evitar que las bacterias y el moho en la bahía. En el ambiente cálido y húmedo que existe en la mayoría de los cuartos de baño, estos organismos pueden crecer rápidamente, y podrían extenderse a la piel si no se cambia la esponja con regularidad. Este mal uso de esponjas puede dar lugar a erupciones o infecciones causadas por bacterias, y el uso de una esponja que no ha sido limpiado o almacenado también puede promover el crecimiento de moho en su casa correctamente.

Después de usar la esponja cada día, usted debe escúrralo para quitar el exceso de agua y colgarlo en un lugar bien ventilado para secarse. Recuerde que el sintético, o hecho por el hombre, los materiales se secará más rápido que los naturales, como esponjas vegetales o esponjas de mar. Los dermatólogos recomiendan que usted lanza una esponja después de tres a cuatro semanas, ya que crece fácilmente bacterias en sus grietas, y para entonces se habrá perdido parte de sus propiedades exfoliantes. Usted debe echar un puf baño de malla, que es más resistente a las bacterias, después de ocho semanas [Fuentes: Crean, Fitness Magazine]. Si quieres ser muy prudentes, también puede desinfectar su esponja de baño cada pocos días.

La presencia de bacterias es un hecho de la vida, y que existe en todas partes. Sigue leyendo para saber cómo minimizar los riesgos para su salud causada por la bacteria en su esponja de baño.

¿Qué es una esponja vegetal?

Aunque puedan parecer exótico, esponjas esponja en realidad provienen de un vegetal de pepino como que pertenece a la familia de las cucurbitáceas. Una vez seco, su red de fibras de celulosa crea una superficie gruesa que los convierte en un producto de belleza popular y perfecta para la exfoliación, también conocida como la eliminación de las células muertas de la piel [fuente: Bottone].

Esponjas y bacterias

Las bacterias viven en todas partes, desde las superficies en nuestros hogares a la parte interior de nuestros cuerpos. Algunas bacterias son beneficiosas para la vida humana que otros causan daño. Dar una esponja húmeda en el día bañera en sí y día también da algunos de los gérmenes nocivos un lugar hospitalario para establecerse.

Loofahs son especialmente vulnerables a la proliferación de bacterias. Estas esponjas naturales tienen muchos recovecos que - especialmente cuando está húmedo - tienden a invitar a las bacterias. Además, las células muertas de la piel que se encuentran comúnmente en las esponjas vegetales proporcionan alimento para las bacterias, dándoles aún más razones para entrar a vivir. De hecho, un estudio encontró que la cantidad de bacterias como P. aeruginosa, lo que provoca una variedad de infecciones, creció exponencialmente en 24 horas cuando se expone a una esponja vegetal. Los autores del estudio también encontraron que empapar la esponja en una solución de cloro de forma regular acabó con las bacterias, y así ayudó a prevenir las infecciones [fuente: Bottone].

Los mismos riesgos se aplican a otros tipos de esponjas, también. Incluso los pufs de baño de malla de plástico pueden infectarse con bacterias y causar erupciones en la piel. Una de estas erupciones, llamado foliculitis, es una infección de los folículos pilosos. Los casos leves de foliculitis menudo parecen racimos de pequeñas protuberancias rojas alrededor de los folículos pilosos, y los síntomas de la foliculitis incluyen fuente de picazón y sensibilidad [: Mayo Clinic]. Aunque estos casos normalmente desaparecen con el tratamiento en el hogar, si el área se empeora o no mejora en tres días, usted debe buscar atención médica.

Las bacterias no son la única cosa que puede crecer en el molde de su baño de esponja también puede ser un problema. Continuar a la página siguiente para obtener más información.

Eliminar Mold

Para mantener los niveles de moho en su cuarto de baño a un mínimo, usted debe limpiar las áreas húmedas, como derrames, tan pronto como sea posible. También debe utilizar un extractor de aire al bañarse, comprar un deshumidificador para mantener la humedad por debajo del 60 por ciento y eliminar el moho visible con una solución de cloro. Si no puede controlar el moho o tiene un olor a humedad persistente en su hogar, considere contratar a un profesional para comprobar si hay moho y quitarlo [fuente: Consumer Reports].

Esponjas y moho

Moho, una especie de hongo, prospera en áreas húmedas y cálidas, como baños. Si no lo hace regularmente seco y desinfectar su esponja de baño, podría convertirse en un refugio para el molde y, posiblemente, ayudar a difundir el hongo en todo su hogar.

Hongo reproduce con pequeñas partículas llamadas esporas. Estas esporas pueden ser peligrosas cuando la gente respira en Las esporas del moho atrapadas en sus pulmones puede causar reacciones alérgicas graves, y muchas personas pueden tener reacciones leves a contacto de la piel con las esporas, como enrojecimiento y picor [fuente.: Presagiar].

Una vez que el moho comienza a crecer en un área, se puede propagar fácilmente a otros lugares [fuente: Consumer Reports]. Parte del entorno natural al aire libre, las esporas de moho viajan por el aire y pueden comenzar a crecer en el interior cuando se posan en una zona húmeda que apoyarlos [fuente: Agencia de Protección Ambiental EE.UU.]. Para asegurarse de que esta ubicación no es la esponja con la que se limpia a sí mismo, es necesario seguir algunas reglas básicas de higiene.


Las mismas medidas que impiden el crecimiento de bacterias también pueden impedir la formación de moho en su puf baño, esponja o esponja. Enjuague la esponja después de cada uso, colgar a secar y desinfectar con lejía u otro método en una base regular. Si puede ver moho en el baño de esponja, puede ser la mejor manera de deshacerse de él de inmediato y comprar uno nuevo. La mayoría de las esponjas son de bajo costo, y los pocos dólares que usted gasta valen la prevención de la enfermedad es posible contratar mediante el uso de un elemento contaminado en su cuerpo.

Para evitar el moho y el crecimiento de bacterias, el mejor curso de acción es limpiar su esponja de baño con regularidad. Lea la página siguiente para conocer la mejor manera de limpiar su esponja o estropajo.

Microondas Magia

Un electrodoméstico común puede ayudar a desinfectar su esponja de baño. Al igual que las esponjas de cocina, usted puede poner una esponja de baño mojado, sin piezas de metal en el microondas durante un máximo de tres minutos. La alta temperatura ayudará a matar cualquier bacteria y desalentar la futura fuente de crecimiento [: La Universidad de Columbia].

Esponjas de limpieza

Para la máxima potencia exfoliante y mínimo riesgo de moho y el crecimiento de bacterias, debe reemplazar un puf de plástico de malla de baño después de ocho semanas y una esponja de mar natural o esponja vegetal después de tres o cuatro semanas. Desinfección de su baño de esponja todos los días también ayudará a reducir la cantidad de bacterias y mohos que pueden estar creciendo en ella [fuente: Crean].

Mantener su esponja de baño lo más seco posible cuando no está en uso es una manera de mantener las bacterias a raya. Sin embargo, un estudio encontró que las esponjas esponja necesarios para secar al aire durante al menos dos semanas para reducir de manera significativa el nivel de bacterias que contienen [fuente: Bottone]. Esto significa que usted necesita tomar medidas adicionales para garantizar una esponja libre de gérmenes.

Además de enjuague y colgarla en un lugar bien ventilado para secarse, puede utilizar una solución de cloro para desinfectar el baño de esponja. Para limpiar una esponja sintética, debe sumergirlo en tres cuartos de taza de cloro por cada galón de agua tibia. Para una esponja de mar natural, utilizar un cuarto de taza de cloro por cada galón de agua fría. Usted debe absorber cualquier tipo de esponja durante al menos cinco minutos [fuente: La Universidad de Columbia]. Un enfoque más fácil, pero posiblemente menos eficaz implica tirar la esponja en la lavadora o el lavavajillas. Servicio de lavandería y lavavajillas detergentes son más suaves y menos tóxico que el cloro, pero no pueden matar todas las bacterias y el moho presente.

Por desinfección de su baño de esponja cada semana y su sustitución después de varias semanas, se puede evitar que los gérmenes se arraigue en su artículos de cuidado personal, cuarto de baño y el cuerpo. Siga leyendo para obtener más información sobre cómo mantener su piel limpia y saludable.

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