10 Beneficios de Salud Única de jengibre apostamos que no sabías

1. Problemas respiratorios

El jengibre tiene propiedades de antihistamínico naturales por lo que si usted está sufriendo de un resfriado, la gripe o incluso bronquitis o algo más serio, que pueden ayudar. Muchos usan el jengibre para tratar las alergias y se ha demostrado para inhibir la contracción de las vías respiratorias y para ayudar a estimular la secreción de moco por lo que funciona de maravilla para aquellos que tienen neumonía. Sólo una cucharadita de jugo mezclado con una cucharada de miel puede ayudar a curar un dolor de garganta y té de jengibre es una bebida muy popular en invierno, ya que ayuda a evitar los problemas de congestión y de los senos paranasales.
1. Problemas respiratorios

2. Náuseas

La próxima vez que te sientas un poco mareado, pruebe un poco de jengibre. Masticar la raíz puede ayudar a aliviar las náuseas y los vómitos causados ​​por una serie de cuestiones. Con la temporada de gripe que viene, algunos de raíz de jengibre fresco es ciertamente algo que desea mantener en sus armarios. Puede ayudar a tratar el malestar estomacal causado por la gripe, así como el mareo, la cirugía y se ha utilizado ampliamente por los pacientes de cáncer para tratar las náuseas que a menudo acompaña a la quimioterapia. También ayuda a que el sistema digestivo funcione correctamente, ayudando a absorber mejor los alimentos por lo que si usted se siente un poco mareado porque usted ha comido demasiado, masticando un poco de jengibre ayudará - tenga esto en cuenta para esos grandes comidas de las fiestas.
2. Náuseas

3. resfriado y la gripe

El jengibre se ha utilizado durante muchos años para ayudar a tratar el resfriado común y gripe. Los estudios han demostrado que el remojo sólo 2 cucharadas de raíz de jengibre fresco en agua caliente y beber sólo dos o tres veces al día le ayudará a prevenir el resfriado y la gripe. En lugar de tratar esos síntomas cuando aparecen, realmente puede ayudar a evitar que usted experimenta. Sólo beber el té de jengibre un par de veces cada día durante la temporada de resfriados y gripe y puede que ni siquiera tiene que preocuparse por sentirse enfermo.
3. resfriado y la gripe

4. Inmunidad


El jengibre puede ayudar a fortalecer su sistema inmunológico, de nuevo ayudando a combatir el frío y la gripe, así como otras enfermedades. Sólo un gran de jengibre cada día puede ayudar a prevenir el accidente cerebrovascular y ataque cardíaco, ya que ayuda a inhibir los depósitos de grasa que normalmente encuentran su camino hacia las arterias. Usted puede beber té de jengibre o simplemente añadir un poco de la sal a sus comidas varias veces cada semana y reducir significativamente el riesgo de enfermedades muy graves.
4. Inmunidad

5. Los dolores de cabeza

El jengibre puede ayudar a aliviar el dolor de los dolores de cabeza, incluso migrañas. Para los dolores de cabeza, que en realidad no tiene que comer la especia. En lugar de ello, sólo tiene que utilizar jengibre en polvo para crear una pasta y luego aplicar esa pasta a su frente. Ayuda a aliviar la inflamación de los vasos sanguíneos que alivia el dolor de cabeza. Muchas personas sufren de dolores de cabeza debido al clima frío, en su mayoría relacionados con el seno, y pasta de jengibre puede ayudar a disfrutar de los meses de invierno sin preocuparse más de un dolor de cabeza cada mañana.
5. Los dolores de cabeza

6. Artritis

Debido a que tiene propiedades anti-inflamatorias, que puede ayudar a aliviar el dolor de la artritis. Dolor en las articulaciones y los músculos son relativamente comunes durante los meses más fríos. Si usted acaba de añadir unas gotas de aceite de jengibre al agua de baño y en remojo durante al menos 15 minutos, los dolores y molestias desaparecerán. Este es un gran tratamiento para aquellos que sufren de artritis y apenas cualquier persona que se siente un poco adolorido después de limpiar la nieve o haciendo otras actividades extenuantes.
6. Artritis

7. Cáncer


La raíz del jengibre tiene una gran cantidad de antioxidantes y tiene el poder de reducir el número de células de cáncer de ciertos tipos de cáncer. Los estudios han demostrado que el jengibre se puede utilizar para combatir el cáncer y que mata las células de ciertos tipos de cáncer. Sin embargo usted ingiere la raíz, ya sea mediante la adición a los alimentos, masticar en él o té, que será muy útil en la lucha contra el cáncer y los estudios han demostrado que puede ayudar a prevenir el crecimiento del cáncer en el primer lugar en ciertas situaciones.
7. Cáncer

8. calambres menstruales

Cuando empapado en té, el jengibre puede ayudar a aliviar los dolores menstruales. Sólo tienes que comprar té de jengibre o moler su propio de la raíz fresca y empinado durante unos 10 minutos. Beber esto un par de veces durante el día mientras está menstruando ayudará a conducir los calambres de distancia, incluso aquellos que tienen calambres severos pueden contar con jengibre para hacer que se sientan mejor.
8. calambres menstruales

9. heridas abiertas

El jengibre tiene fuertes propiedades antimicrobianas que significa que puede ayudar a curar los cortes y heridas abiertas mucho más rápidamente. En realidad no tiene que poner el jengibre en la herida para cosechar los beneficios. Sólo bebe el té, comer las galletas o añadir un poco de jengibre para el pastel de calabaza y esas llagas se curan muy bien. Ya que tiene propiedades anti-inflamatorias, así, lo que realmente ayuda a sanar las heridas infectadas, también.
9. heridas abiertas

10. La fiebre y escalofríos

Esa fiebre y escalofríos aquellos que se obtienen con el resfriado o la gripe no será nada cuando se bebe un poco de té de jengibre cada día. Debido a que promueve la secreción de moco que también ayudará con la congestión y beberlo antes de que sienta fiebre y escalofríos viniendo sobre podría detener los síntomas antes de que comiencen. Usted puede comprar té de jengibre en tiendas de alimentos naturales o hacer su propio, su elección. Sin embargo usted lo hace, sin duda ayudará a mantener esos escalofríos y fiebre en la bahía.
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